Sự tự tin mô tả trạng thái tinh thần chắc chắn về khả năng, sức mạnh, sở thích và đặc điểm của bản thân.
Tự bảo đảm là gì?
Sự tự tin mô tả trạng thái tinh thần chắc chắn về khả năng, sức mạnh, sở thích và đặc điểm của bản thân. Trong tâm lý học, tự tin đề cập đến trạng thái tinh thần của một người xem hình ảnh tổng thể của bản thân dưới ánh sáng tích cực tổng thể và coi mình là một người có năng lực, sở trường và thành tích. Vì vậy, thái độ bên trong này ảnh hưởng đến phong thái bên ngoài của một người. Những người tự tin dám đón nhận những thử thách lớn hơn, thường mạnh mẽ trong giao tiếp với đồng loại và ít cần sự trợ giúp từ bên ngoài để khẳng định và khẳng định mình trong môi trường sống. Vì vậy, sự tự tin là một trạng thái mong muốn đối với một người khỏe mạnh về tinh thần. Nó có thể phát triển từ lòng tự trọng lành mạnh, phải được phát triển và nuôi dưỡng như một bước đầu tiên để hướng tới sự tự tin hơn. Điều kiện tiên quyết là sự thừa nhận tính cách của chính mình, cho dù là thông qua quá trình suy nghĩ của bản thân hay việc ghi nhận các đặc điểm thông qua các tác động bên ngoài. Khái niệm về sự tự tin không chỉ có thể áp dụng cho một người duy nhất; một nhóm vài người cũng có thể thể hiện sự tự tin về ngoại hình của họ.
Chức năng và nhiệm vụ
Sự tự tin là kết quả của nhiều năm tự phản ánh bản thân, đó cũng là lý do tại sao nhiều bạn trẻ vẫn gặp khó khăn về sự tự tin trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Trải nghiệm trước hết phải giúp họ tìm hiểu về tính cách của chính mình và nhận thức nó là có giá trị. Sự tự tin cũng có thể được phát triển bằng cách thuộc về một nhóm có các giá trị và đặc điểm mà người ta chấp nhận và chấp nhận như của riêng mình. Kết quả của sự tự tin là một phong thái hướng tới mục tiêu, tự tin và không sợ hãi, dễ dàng thuyết phục người khác làm theo ý tưởng này. Vì sự tự tin cũng đi đôi với kinh nghiệm, những người tự tin biết mình phải chờ đợi điều gì trong các tình huống hàng ngày. Họ phát triển một cách tiếp cận tự tin và học cách tin tưởng vào bản thân, từ đó mang lại cho họ cảm giác an toàn. Sự kết hợp giữa sự tự tin và sự an toàn giúp giữ cho sự tự tin tồn tại và đảm bảo rằng họ tiếp cận các tình huống mới với sự tự tin cũ mà họ đã quen, bởi vì họ ở trong trạng thái tinh thần tự tin và an toàn và theo cách này, họ không sợ hãi. Một cuộc phỏng vấn xin việc quan trọng, một bài thuyết trình tại nơi làm việc, sự ra đời và lớn lên của một đứa trẻ và những tình huống đòi hỏi tương tự trong cuộc sống thường được xử lý tốt hơn và bình tĩnh hơn bằng thái độ tự tin hơn là một người thiếu tự tin trong cùng một tình huống.
Bệnh tật
Sự tự tin của một người phát triển trong nhiều năm và đòi hỏi sự phát triển nhân cách sâu rộng. Do đó, nó được coi là một trạng thái, tinh thần sức khỏe và hầu như không thể phát sinh khi bị bệnh (tâm thần). Tất nhiên, không chỉ bệnh tâm thần, nhưng các vấn đề về thể chất cũng có thể làm giảm sự tự tin của bản thân, vì chúng tấn công lòng tự trọng của một người. Lòng tự trọng thấp là một trong những trở ngại lớn nhất đối với sự tự tin và đặc biệt phổ biến ở thanh thiếu niên và thanh niên. Sự thiếu tự tin cùng với sự thiếu tự trọng ở lứa tuổi này có thể dẫn để đưa ra những lựa chọn nhằm cải thiện khả năng thích bản thân - nhưng thường gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Rối loạn ăn uống là một hệ quả của chu kỳ này, bởi vì một trong những lý do họ có thể phát triển là do những người bị ảnh hưởng phát triển thiếu lòng tự trọng do vẻ bề ngoài của họ và mất cái nhìn thực tế về cơ thể của họ. Họ nhìn thấy hình ảnh méo mó của bản thân và phản ứng với nó, nhưng không còn thực tế nữa. Mặt khác, quá tự tin xuất phát từ lòng tự trọng được gọi là bệnh lý lòng tự ái. Ở đây, người bị ảnh hưởng mất liên lạc với thực tế bởi vì lòng tự trọng chủ quan của anh ta tạo cho anh ta một hình ảnh tích cực quá mức. Tự kiêu thể hiện bản thân nó, trong số những thứ khác, thông qua sự tự tin phóng đại. Thiếu tự tin không chỉ là vấn đề ở tuổi trẻ mà nó còn trở thành vấn đề thời sự khi tuổi tác ngày càng cao và có thể dẫn Người ta ước tính rằng ở độ tuổi 60, sự tự tin của một người là cao nhất, vì họ đã có thể phát triển tốt giá trị bản thân cho đến thời điểm này. Tuy nhiên, những người cao niên trên 60 tuổi có thể gặp khó khăn trong việc duy trì sự tự tin này do nhiều điều kiện xã hội và sức khỏe ảnh hưởng. Ở tuổi trưởng thành, sự tự tin bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi các ảnh hưởng xã hội, chẳng hạn như thành công và thất bại trong nghề nghiệp hoặc gia đình, tình bạn và các mối quan hệ. Bởi vì nhiều yếu tố xã hội mong muốn có xu hướng trở nên nặng nề hơn ở tuổi già, tính tự lập khó duy trì hơn ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, ở những xã hội mà tuổi già được xem ít tiêu cực hơn so với hầu hết các nước phương Tây, điều này lại hoàn toàn khác. Ở đây, những người già tự coi mình là trung tâm của xã hội và kết quả là họ vẫn cảm thấy tự tin ngày càng tăng.
