Các triệu chứng liên quan
loãng xương và thiếu cân có thể gây ra nhiều triệu chứng đi kèm khác. loãng xương bản thân nó có liên quan đến việc tăng nguy cơ gãy xương, cũng như giảm chiều cao và thường xuyên trở lại đau. Calcium thiếu hụt trong suy dinh dưỡng thường dẫn đến: Ở người lớn tuổi, loãng xương và thiếu cân thường kèm theo teo cơ. Lý do cho điều này là giảm chuyển động do ngày càng yếu và không ổn định khi đi bộ.
- Chuột rút cơ bắp
- Tóc và móng giòn
- Da khô
- Rối loạn tiêu hóa
- Một sự lassitude rõ ràng
Điều trị loãng xương ở trẻ nhẹ cân
Điều trị loãng xương và thiếu cân phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Cơ sở của liệu pháp phải luôn bao gồm sự cân bằng chế độ ăn uống, lượng vitamin và tập thể dục đầy đủ. Điều quan trọng là chế độ ăn uống không chứa một số khoáng chất nhất định.
Nên tránh một số loại thực phẩm như nước ngọt hoặc đồ ăn chế biến sẵn dẫn đến tăng canxi được giải phóng khỏi xương và ít canxi được hấp thụ hơn. Số lượng thức ăn cũng có ảnh hưởng quyết định đến sự phát triển của trọng lượng cơ thể. Vitamin D cũng đóng một vai trò quan trọng đối với xương.
Chỉ cần 15 phút ánh sáng mặt trời mỗi ngày có thể ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin D, vì ánh sáng mặt trời là cần thiết để sản xuất vitamin D trong cơ thể. Tập thể dục đầy đủ cũng rất quan trọng, vì việc xây dựng và tăng cường cơ bắp hỗ trợ và ổn định xương Tùy thuộc vào lý do phát triển của tình trạng thiếu cân, liệu pháp dinh dưỡng nên được xem xét. Trong trường hợp thiếu cân mãn tính, nhiều loại dinh dưỡng nhân tạo có sẵn. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của loãng xương, có thể sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau. Chúng bao gồm, ví dụ, cái gọi là bisphosphonat, chống lại quá trình tiêu xương.
Tiên lượng loãng xương ở trẻ nhẹ cân
Loãng xương và nhẹ cân có thể có tiên lượng khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Theo quy luật, cả hai bệnh đều có thể được chữa khỏi hiệu quả nếu được phát hiện kịp thời. Tập thể dục đầy đủ và cân bằng chế độ ăn uống có thể bồi bổ cơ thể và ổn định hệ xương. Tuy nhiên, các biến chứng như gãy xương cũng có thể xảy ra nếu bệnh được chẩn đoán ở giai đoạn muộn.
