Điều trị gãy xương mắt cá ngoài như thế nào?
Điều trị tiếp theo sau một gãy mắt cá chân bên ngoài phụ thuộc vào mức độ phức tạp của vết gãy (và liệu có chấn thương kèm theo hay không) và loại liệu pháp điều trị cần thiết cho gãy mắt cá ngoài. Tuy nhiên, nói chung, có thể tuân theo các nguyên tắc sau: gãy đã được điều trị bảo tồn hoặc phẫu thuật, luôn cần phải ổn định và cố định mắt cá khớp sau khi điều trị. Điều này có nghĩa là người bị ảnh hưởng sẽ nhận được một thạch cao cast (trong trường hợp đơn giản gãy, nẹp đôi khi là đủ), mà anh ấy / cô ấy thường nên mặc trong khoảng sáu tuần, hoặc anh ấy / cô ấy không nên xuất hiện với toàn bộ trọng lượng cơ thể của mình trong cùng một khoảng thời gian.
Tuy nhiên, trong khi cứu trợ những người bị thương Chân, nhất thiết phải thực hiện vận động càng sớm càng tốt và tiếp theo là điều trị vật lý trị liệu. Vật lý trị liệu thường có thể bắt đầu một vài tuần sau khi phẫu thuật gãy mắt cá chân bên ngoài. Ban đầu, bệnh nhân chỉ nên đặt một phần trọng lượng lên Chân, có nghĩa là ban đầu anh ấy / cô ấy nên đi bộ với nạng chỉ
Đào tạo sớm khả năng di chuyển trong mắt cá Do đó, khớp rất quan trọng để lấy lại khả năng vận động ban đầu, tăng cường cơ bắp, cải thiện dáng đi và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Tải trọng được phép mạnh như thế nào phụ thuộc nhiều vào quá trình chữa lành của từng khớp ngoài gãy, mà còn phải theo ý kiến của bác sĩ và phải được quyết định theo từng trường hợp cụ thể. Để có thể đánh giá điều này, thường xuyên lâm sàng và X-quang kiểm tra là cần thiết.
Tuy nhiên, đối với hầu hết những người bị ảnh hưởng, có thể giả định rằng khoảng 6 đến 8 tuần sau khi gãy khớp ngoài, có thể tăng tải cho đến khi đạt được toàn bộ trọng lượng. Kể từ thời điểm này, kiểu dáng đi phải uyển chuyển như trước và các môn thể thao thân thiện với khớp như bơi hoặc đạp xe nói chung sẽ có thể trở lại. Các hoạt động thể thao khác vất vả hơn, chẳng hạn như quần vợt hoặc bóng đá, nên tránh trong một vài tháng, nhưng có thể tiếp tục lại chậm nhất là ba đến sáu tháng sau đó. Khoảng một năm sau hoạt động trên gãy mắt cá chân bên ngoài, các bộ phận kim loại được sử dụng (vít hoặc tấm hoặc vật liệu khác) cuối cùng cũng được tháo ra.
