Định nghĩa Cơ bắp chân, hay apxe chân bàn chân, nằm ở lòng bàn chân và kéo dài từ đốt củ trên xương gót chân đến tận cùng của xương cổ chân, Ossa metatarsalia. Nó là một tấm mô liên kết mạnh trực tiếp dưới da, về cơ bản có liên quan đến việc xây dựng và duy trì ... Viêm gân bánh chè
Chẩn đoán Trong hầu hết các trường hợp bị viêm cân gan chân, điều trị bảo tồn là mục tiêu chính. Một mặt, điều này bao gồm đế lót cho giày, có phần lõm ở vị trí gót chân hoặc khu vực xuất phát của gân gót chân, để khi bàn chân bị căng,… Chẩn đoán | Viêm gân bánh chè
Dự phòng Có thể thực hiện nhiều biện pháp khác nhau để ngăn ngừa viêm gân bánh chè. Trước hết, sẽ rất hữu ích nếu bạn tránh hoặc ít nhất là không thực hiện các hoạt động gây nhiều căng thẳng và căng thẳng trên cơ bắp chân. Nếu trường hợp này xảy ra, thì hãy “làm ấm” lớp màng bọc thực vật và kéo căng nó trong… Dự phòng | Viêm gân bánh chè
Chứng cứng khớp Hallux là tình trạng ngày càng mòn khớp xương cổ chân của ngón chân cái. Sụn khớp bị mòn theo tuổi tác và gây ra đau đớn, đặc biệt là khi đi bộ và trong trường hợp nặng hơn là cả khi nghỉ ngơi. Viêm khớp cũng có thể do bệnh thấp khớp có từ trước hoặc có thể phát triển do sự sai lệch vị trí của… Trị liệu của một hội chứng cứng nhắc
Lót Các công cụ hỗ trợ chỉnh hình như lót cho các tấm lót cứng cáp được sử dụng đặc biệt thường xuyên. Giày ủng phù hợp đặc biệt quan trọng để phân phối tải trọng lên khớp bị hư hỏng một cách chính xác và do đó ngăn tình trạng tồi tệ hơn. Đôi giày phải phù hợp với hình dạng của bàn chân và giữ ổn định, tốt để không xảy ra sai sót… Lót trong | Trị liệu của một hội chứng cứng nhắc
Trị liệu Lót chỉnh hình, đặc biệt cho các tật ở chân Vật lý trị liệu / thể dục dụng cụ chân, nhằm mục đích tăng cường cơ bàn chân Giày dép chỉnh hình thoải mái, nếu cần thiết, có đủ không gian cho các ngón chân Giảm nhẹ và bảo vệ, cũng được hỗ trợ bằng băng hoặc băng thạch cao Làm mát bằng nước đá gói (được bọc bằng vải, không nên để đá trực tiếp vào… Trị liệu | Đau ở vòm bàn chân
Vòm bàn chân bao gồm một cung dọc và một cung ngang và chỉ định các cơ quan trọng đối với chức năng chính xác của bàn chân và đóng vai trò như bộ giảm xóc. Vòm dọc được giữ thẳng đứng bởi tấm gân apxe thực vật (aponeurosis plantaris hoặc plantar aponeurosis) và dây chằng dài gân và… Đau ở vòm bàn chân
