Giới thiệu Đau vai sau là cơn đau chủ yếu (nhưng không phải lúc nào cũng chỉ) tập trung ở khớp vai phía sau. Điều này bao gồm đau ở khu vực của vòng bít quay sau, tắc nghẽn đốt sống cổ, tắc nghẽn đốt sống ngực, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, rối loạn chuyển động của xương bả vai (xương bả vai) hoặc rách các sợi cơ của… Đau vai sau lưng
Đau ở đâu Từ đồng nghĩa: Tổn thương vòng bít, rách cơ ức đòn chũm, rách cơ ức đòn chũm Vị trí đau nhiều nhất: Đau thường ở dưới cơ ức đòn chũm, đôi khi lan ra cánh tay trên, đặc biệt là khi xoay ngoài. Bệnh lý Nguyên nhân: Vết rách vòng bít quay thường là kết quả của hội chứng cản trở. Bởi vì … Nỗi đau của bạn ở đâu | Đau vai sau lưng
Bench press / bodybuilding Bench press rèn luyện không chỉ cơ ngực lớn và nhỏ (Mm. Pegeonis major & minor) mà còn cả cơ tam đầu (M. triceps Brachii) và cơ delta. Tập thể hình đặc biệt dễ bị chấn thương, vì nó thường liên quan đến việc tập luyện với mức tạ trong phạm vi tối đa. Đúng là chấn thương có thể được ngăn ngừa bằng cách… Bench press / thể hình | Đau vai sau lưng
