Sản phẩm Dầu cá có sẵn ở dạng viên nang mềm từ nhiều nhà cung cấp khác nhau, chẳng hạn như Alpiname, Biorganic, Burgerstein hoặc Phytomed. Dầu cá cũng có thể được cung cấp cho cơ thể thông qua việc ăn cá thường xuyên. Ít nhất một đến hai bữa ăn cá mỗi tuần được khuyến khích. Cấu trúc và đặc tính Dầu cá là một… Dầu cá
Các sản phẩm Axit béo omega-3 thường được sử dụng ở dạng gel mềm. Dầu để sử dụng bằng miệng cũng có sẵn. Một số thực phẩm giàu axit béo omega-3 (xem bên dưới). Cấu trúc và tính chất Các axit béo omega-3 quan trọng nhất bao gồm axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). Chúng là các axit béo chuỗi dài và không bão hòa đa (PUFA: PolyUnsaturated… Axit béo Omega 3 Lợi ích cho sức khỏe
