Axit béo Omega 3 Lợi ích cho sức khỏe
Các sản phẩm Axit béo omega-3 thường được sử dụng ở dạng gel mềm. Dầu để sử dụng bằng miệng cũng có sẵn. Một số thực phẩm giàu axit béo omega-3 (xem bên dưới). Cấu trúc và tính chất Các axit béo omega-3 quan trọng nhất bao gồm axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). Chúng là các axit béo chuỗi dài và không bão hòa đa (PUFA: PolyUnsaturated… Axit béo Omega 3 Lợi ích cho sức khỏe
