Sản phẩm
Dầu cá có sẵn ở dạng mềm viên nang từ các nhà cung cấp khác nhau, chẳng hạn như Alpiname, Biorganic, Burgerstein hoặc Phytomed. Dầu cá cũng có thể được cung cấp cho cơ thể thông qua việc ăn cá thường xuyên. Ít nhất một đến hai bữa cá mỗi tuần được khuyến khích.
Cấu trúc và tính chất
Dầu cá là một loại dầu béo đã được tinh chế, khử trùng và khử mùi thu được từ nhiều loài cá khác nhau, ví dụ như cá mòi, cá cơm, cá thu và cá trích. Cá hồi cũng được biết đến với hàm lượng chất béo cao. Dầu cá tồn tại ở dạng chất lỏng màu vàng nhạt thực tế không hòa tan trong nước. Dầu có chứa chất béo trung tính và giàu omega-3 chuỗi dài và không bão hòa đa axit béo axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA). Vitamin E thường được thêm vào như một chất chống oxy hóa. Ngẫu nhiên, cá không tạo thành omega-3 axit béo bản thân chúng - chúng hấp thụ chúng bằng thức ăn từ vi tảo và thực vật phù du.
Effects
Dầu cá (ATC C10AX06) có đặc tính hạ lipid máu, chống kết tập tiểu cầu, chống huyết khối, chống loạn nhịp tim, kháng tiết, bảo vệ tim mạch, hạ huyết áp nhẹ và chống viêm. Nó hạ thấp máu nồng độ chất béo trung tính và VLDL, bảo vệ chống lại chứng xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch. Omega-3 axit béo rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển bình thường, màng tế bào, thị lực và trung tâm hệ thần kinh. Do đó, thường xuyên ăn cá hoặc dầu cá được khuyến khích bởi các tổ chức nghề nghiệp như người Mỹ Trái Tim Hội.
Hướng dẫn sử dụng
Các lĩnh vực ứng dụng có thể có bao gồm (lựa chọn):
- Như một chế độ ăn kiêng bổ sung để cung cấp đầy đủ chất béo omega-3 thiết yếu axit. Cũng trong thời gian mang thai và cho con bú.
- Để phòng ngừa và điều trị các rối loạn của máu mức lipid (tăng triglycerid máu) và các bệnh tim mạch.
- Để điều trị các bệnh viêm nhiễm, chẳng hạn như bệnh thấp khớp viêm khớp.
Liều dùng
Theo tờ rơi gói. Bạn nên dùng viên nang ngay trước hoặc với thức ăn.
Chống chỉ định
Không nên dùng dầu cá trong trường hợp quá mẫn cảm và các bệnh nặng của gan, tuyến tụy, túi mật, rối loạn tiêu hóa chất béo và máu sự đông máu. Để biết đầy đủ các biện pháp phòng ngừa, hãy xem nhãn thuốc.
Tương tác
Ma tuý tương tác đã được mô tả với thuốc chống đông máu và với digoxin.
Tác dụng phụ
Có thể tác dụng phụ bao gồm rối loạn tiêu hóa chẳng hạn như buồn nôn, ói mửavà ợ hơi, có mùi và hương vị của cá, ức chế kết tập tiểu cầu, kéo dài thời gian chảy máu và tăng nhẹ transaminase. Dầu cá viên nang Với chất lượng sản phẩm cao, không chứa các chất độc hại như PCB hoặc các kim loại nặng như methylmercury có thể tìm thấy trong cá.
