Postisometric Relaxation (PIR) là một kỹ thuật vật lý trị liệu để thư giãn các cơ bị căng thẳng phản xạ. Sau một chấn thương, tức là một chấn thương, nhưng cũng sau một cuộc phẫu thuật, các cơ của chúng ta muốn bảo vệ vùng bị ảnh hưởng bằng cách tăng trương lực của chúng, tức là độ căng của chúng, và bằng cách giảm khả năng di chuyển của chúng ở vùng bị ảnh hưởng. Điều quan trọng là phải đảm bảo… Thư giãn Postisometric
Bài tập Thư giãn tư thế có thể được thực hiện trên hầu hết các cơ. Nó đặc biệt thích hợp cho các khớp của tứ chi. Thư giãn Postisometric cũng có thể được thực hiện tốt trên đầu và cột sống cổ, đặc biệt là trong trường hợp căng cơ cổ. Như một quy luật, đây là một kỹ thuật trị liệu. Nhà trị liệu đặt ra sự kháng cự và ra lệnh cho… Bài tập | Thư giãn Postisometric
Tóm tắt Thư giãn tích cực là một kỹ thuật thường được sử dụng trong giai đoạn điều trị cấp tính sớm của chấn thương và chấn thương, cũng như đối với căng thẳng. Ở dạng cơ bản, Postisometric Relaxation là một kỹ thuật trị liệu. Tuy nhiên, cũng có những bài tập mà bệnh nhân có thể áp dụng kỹ thuật một cách độc lập. Nó dựa trên giả định rằng một cơ… Tóm tắt | Thư giãn Postisometric
