Nỗi sầu muộn trong kỳ nghỉ và chứng trầm cảm mùa đông: bạn có thể làm gì đó về nó!
Đặc biệt là vào những ngày lễ như Giáng sinh và Giao thừa, tâm trạng của nhiều người không chỉ vui vẻ mà còn buồn bã. Tất nhiên, điều này đặc biệt thành công, nhưng không chỉ những người độc thân, cô đơn. Từ chối, bơ phờ, thu mình, mệt mỏi, mất cân bằng và tâm trạng chán nản tổng thể có thể là các triệu chứng của rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD). Tin tốt là một cái gì đó có thể… Nỗi sầu muộn trong kỳ nghỉ và chứng trầm cảm mùa đông: bạn có thể làm gì đó về nó!
