Điều quan trọng nhất trong các bài tập tự luyện là sự nhẹ nhõm trên ống sống. Điều này được thực hiện bằng cách uốn cong cột sống. Điều này kéo các thân đốt sống ra xa nhau và mở rộng ống sống. Ngoài ra, hẹp ống sống thường cho thấy lưng bị rỗng tăng lên, đó là lý do tại sao các bài tập kéo giãn được thực hiện cho M. Iliopsoas (cơ gấp hông),… Bài tập nào cho bệnh hẹp ống sống
Hẹp ống sống nguy hiểm như thế nào? Bệnh hẹp ống sống thực sự nguy hiểm như thế nào thì không thể nói một cách chung chung. Nó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của người bị ảnh hưởng, mức độ co thắt mạnh như thế nào, những gì có thể được nhìn thấy trên cơ sở hình ảnh MRI và trên hết, nguyên nhân của sự co thắt là gì. … Hẹp ống sống nguy hiểm như thế nào? | Bài tập nào cho bệnh hẹp ống sống
Thuốc giảm đau nào? Nên thảo luận với bác sĩ những loại thuốc giảm đau nào phù hợp và hợp lý trong trường hợp hẹp ống sống. Một số người không dung nạp thuốc giảm đau, đó là lý do tại sao phải thảo luận về loại thuốc chính xác được dùng. Để giảm đau, thường có thể dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Đây là, cho… Thuốc giảm đau nào? | Bài tập nào cho bệnh hẹp ống sống
Tóm tắt Hẹp ống sống là tình trạng ống sống bị thu hẹp do sự phát triển của xương hoặc những thay đổi của gân và dây chằng của cột sống vào ống sống. Nó gây ra cảm giác đau và ngứa ran ở cả hai chân. Vật lý trị liệu chuyên sâu, trong đó ống sống được mở rộng chủ yếu bằng lực kéo, và các bài tập tự luyện nhằm mục đích… Tóm tắt | Bài tập nào cho bệnh hẹp ống sống
Đau xương mu khi mang thai là gì? Đau xương mu khi mang thai là thuật ngữ dùng để chỉ những cơn đau thường xuất hiện ở phần trước của xương mu từ giữa thai kỳ trở đi. Chúng ảnh hưởng đến khoảng 10% tổng số phụ nữ mang thai và có thể đâm đúng lúc hoặc tỏa ra xung quanh… Đau xương mu khi mang thai
Làm thế nào để chẩn đoán đau xương mu? Việc chẩn đoán đau xương mu khi mang thai chủ yếu dựa vào bệnh sử, tức là cuộc trò chuyện giữa bác sĩ và bệnh nhân. Trong cuộc thảo luận này, các chi tiết khác, chẳng hạn như loại đau và thời điểm nó xảy ra, có thể được làm rõ. Ngoài ra, khám sức khỏe khi sờ thấy xương mu có thể… Làm thế nào để chẩn đoán đau xương mu? | Đau xương mu khi mang thai
Bác sĩ nào chữa đau xương mu khi mang thai? Nếu đau xương mu xảy ra khi mang thai, có một số bác sĩ có thể giúp bạn. Trong một số trường hợp, bác sĩ phụ khoa đã có thể đưa ra những lời khuyên hữu ích. Ngoài ra, các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình cũng có thể được xem xét. Ví dụ, họ có thể viết đơn thuốc điều trị vật lý trị liệu và tư vấn về đai hỗ trợ. Thỉnh thoảng … Bác sĩ nào chữa đau xương mu khi mang thai? | Đau xương mu khi mang thai
Thời gian đau xương mu khi mang thai Thời gian đau mu khi mang thai có thể khác nhau, vì cơn đau có thể xảy ra vào những thời điểm khác nhau trong thai kỳ. Nhiều phụ nữ mang thai nhận thấy cơn đau từ khoảng nửa cuối của thai kỳ hoặc chỉ trong ba tháng cuối của thai kỳ. Tuy nhiên, đôi khi, đau xương mu cũng có thể xảy ra ở… Thời gian đau mu khi mang thai | Đau xương mu khi mang thai
Giới thiệu Triệt lông mu là loại bỏ lông ở bộ phận sinh dục, là một phương pháp phổ biến, đặc biệt là trước khi phẫu thuật cũng như trong cuộc sống hàng ngày. Ưu điểm của việc tẩy lông mu là trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật có thể tiếp cận trực tiếp mà không có lông trên đường đi, điều này có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn và… Tẩy lông mu bằng hướng dẫn
Tẩy lông mu bằng hướng dẫn dành cho nam giới Tất cả các bài trong loạt bài này: Cách tẩy lông mu bằng hướng dẫn Cách tẩy lông mu bằng hướng dẫn cho nam giới
