Thuốc giảm đau nào?
Cái nào thuốc giảm đau có thể được thực hiện và hợp lý trong trường hợp ống tủy sống hẹp nên được thảo luận với bác sĩ. Một số người không khoan dung với thuốc giảm đau, đó là lý do tại sao phải thảo luận về loại thuốc chính xác được dùng. Đối với đau giảm đau, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) thường có thể được thực hiện. Ví dụ, đây là các loại thuốc có thành phần hoạt tính diclofenac/Ibuprofen.
Khi nào nên phẫu thuật?
Phẫu thuật hẹp ống sống được khuyến khích nếu đau và các triệu chứng khác đã không thành công mặc dù vật lý trị liệu tích cực và tự trị liệu. Đặc biệt là khi chất lượng cuộc sống đã cực kỳ suy giảm và không còn khả năng tham gia. Trong liệu pháp và thông qua các bài tập của chính bệnh nhân, một nỗ lực được thực hiện để mở rộng ống tủy sống quá hẹp thường là một liệu pháp rất hiệu quả.
Nếu không có cải thiện sau khi điều trị và các triệu chứng thậm chí trở nên tồi tệ hơn, cần đến bác sĩ ngay lập tức. Nếu có nhiều tế bào sinh xương (xương phát triển lành tính / chồi xương) trong khu vực ống tủy sống, chúng có thể được loại bỏ bằng thủ thuật xâm lấn tối thiểu. Việc bồi đắp cơ và điều trị sức kéo cũng cực kỳ quan trọng trong quá trình điều trị theo dõi. Bạn đang tìm kiếm thông tin về điều trị sau phẫu thuật hẹp ống sống thắt lưng hay cột sống cổ? Sau đó đọc các bài viết này:
- Hẹp ống sống OP cột sống thắt lưng - chăm sóc sau
- OP hẹp ống sống cột sống cổ - chăm sóc sau
Tôi nên tập thể thao gì trong trường hợp hẹp ống sống?
Trong trường hợp hẹp ống sống, các môn thể thao có thể và vẫn nên tập. Các môn thể thao có xu hướng uốn cong cột sống được đặc biệt khuyến khích. Đi xe đạp rất thích hợp nhưng cũng là một đặc biệt đào tạo lại.
Hơn hết, sự phát triển của hệ cơ là rất quan trọng. Việc tập luyện trên các thiết bị trong phòng tập là một sự hỗ trợ tốt, nhưng nên được thực hiện với những huấn luyện viên có năng lực. Vú và bò bơi không phù hợp lắm vì phần lưng rỗng quá mạnh.
Nhưng bơi ngửa bơi và thể dục dưới nước thậm chí còn nhiều hơn như vậy. Các môn thể thao giật gân như quần vợt, bí không được khuyến khích do căng thẳng lên cột sống. Đi bộ với tốc độ thích hợp nên được thực hiện thường xuyên. Tham khảo thêm thông tin về các bài tập trên thiết bị tăng cường cơ lưng tại bài viết Bài tập lưng chữa hẹp ống sống
Tất cả các bài trong loạt bài này:
