Dự phòng
Để ngăn chặn đau cổ chân, nó được khuyến khích để mang giày dép phù hợp. Điều này có nghĩa là giày phải có đế càng tốt và đàn hồi càng tốt. Đối với các môn thể thao thường xuyên, nên sử dụng loại lót có khả năng thích ứng tối ưu với hình dạng của bàn chân. Đối với phụ nữ, điều đặc biệt quan trọng là tránh hoặc hạn chế tối đa việc đi giày cao gót hoặc dép không có đế bằng càng nhiều càng tốt.
Tiên lượng
Tiên lượng cho đau cổ chân thường là rất tốt. Đau cổ chân thường được chỉ ra bởi giày dép không đúng và dẫn đến tải chân không chính xác và do đó có thể dễ dàng loại bỏ bằng cách thay đổi giày. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau cổ chân tiến triển nặng hơn và do đó cần phải phẫu thuật, các vấn đề sẽ xảy ra thường xuyên hơn và đau thậm chí có thể tái phát do sự thay đổi của bàn chân do phẫu thuật gây ra. Trong trường hợp này, tiên lượng vẫn tốt, nhưng không tốt bằng khi chỉ cần điều trị bảo tồn.
