Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa một cơn đau tim mới?
Trong việc ngăn chặn một tim tấn công, ưu tiên hàng đầu là tư vấn y tế và điều trị bằng thuốc. Các vấn đề cấp tính với tim làm việc (ví dụ, rối loạn nhịp tim) phải được điều trị bằng thuốc. Để tránh sắp xảy ra tim thất bại, beta-blockers, canxi thuốc đối kháng hoặc các loại thuốc khác có thể được đưa ra.
Thuốc lợi tiểu (mất nước viên nén) cũng làm dịu tim. Hơn nữa, một sự thay đổi trong chế độ ăn uống thường hữu ích. Trong trường hợp này, các món ăn Địa Trung Hải (thịt ít chất béo, chất béo thực vật, nhiều rau) được đặc biệt khuyến khích, cũng như các món ăn ít muối.
Khi làm như vậy, người ta nên chú ý đến một chế độ ăn uống điều đó ảnh hưởng tích cực đến máu giá trị chất béo. Huấn luyện thể chất cũng có thể hữu ích. Sau một đau tim, điều này ban đầu nên được thực hiện dưới sự giám sát y tế nghiêm ngặt (ví dụ, trong một nhóm thể thao phục hồi chức năng hoặc tim mạch).
Tất cả các bài trong loạt bài này:
