Các biện pháp chung
- Quản lý đối tác, nghĩa là, đối tác bị nhiễm, nếu có, phải được xác định vị trí và điều trị (các liên hệ phải được truy tìm lại thời điểm lây nhiễm ước tính).
- Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chung!
- Vệ sinh bộ phận sinh dục
- Mỗi ngày một lần, vùng sinh dục nên được rửa sạch bằng sản phẩm chăm sóc có độ pH trung tính. Rửa nhiều lần một ngày với xà phòng, kem dưỡng da hoặc chất khử trùng phá hủy lớp phủ axit tự nhiên của da. Nguyên chất nước làm khô da, việc rửa mặt thường xuyên gây kích ứng da.
- Nên sử dụng khăn lau dùng một lần.
- Tắm vòi hoa sen tốt hơn tắm bồn (làm mềm da).
- Chỉ mặc quần lót chặt khi da khô tuyệt đối.
- Đồ lót nên được thay hàng ngày và thoáng khí (chất liệu cotton).
- Vật liệu tổng hợp không thấm không khí tạo ra nơi sinh sản lý tưởng cho mầm bệnh.
- Ngăn ngừa phơi nhiễm (từ tiếng Latinh: expositio; nghĩa đen là phơi nhiễm hoặc chuyển giao) bằng cách tránh tiếp xúc máu với những người bị nhiễm bệnh:
- Đối với việc sử dụng ma túy qua đường tĩnh mạch, mỗi người sử dụng chỉ được sử dụng ống tiêm và kim tiêm của riêng mình.
- Xem cho có thể máu tiếp xúc và tránh dùng chung kéo cắt móng tay, dao cạo râu và bàn chải đánh răng với những người không bị nhiễm bệnh.
- Sử dụng bao cao su trong quá trình giao hợp đường sinh dục và hậu môn.
- Vệ sinh bộ phận sinh dục
- CÓ CỒN kiêng cữ (kiêng hoàn toàn rượu).
- Nicotine hạn chế (kiềm chế thuốc lá sử dụng).
- Duy trì cân nặng bình thường phấn đấu! Xác định chỉ số BMI (Chỉ số khối cơ thể, chỉ số khối cơ thể) hoặc thành phần cơ thể bằng phương pháp phân tích trở kháng điện và, nếu cần, tham gia vào một chương trình được giám sát y tế cho thiếu cân.
- Tránh sử dụng ma túy
Tiêm chủng
Các loại vắc-xin sau đây được khuyến cáo, vì nhiễm trùng thường có thể dẫn đến sự tồi tệ của bệnh hiện tại:
- Tiêm phòng bệnh cúm
- Tiêm phòng phế cầu
Kiểm tra thường xuyên
- Kiểm tra y tế thường xuyên
Thuốc dinh dưỡng
- Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Tuân thủ các khuyến nghị dinh dưỡng cụ thể sau:
- Trong trường hợp viêm gan Bệnh C, một loại thức ăn nhẹ chế độ ăn uống được khuyến khích, đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cũng như các chất dinh dưỡng chính và vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng). Là một phần của chế độ ăn kiêng này, nên tránh các loại thực phẩm và phương pháp chuẩn bị sau đây, vì kinh nghiệm cho thấy chúng thường gây khó chịu:
- Bữa ăn phong phú và béo
- Các loại đậu và rau như trắng cải bắp, cải xoăn, ớt, dưa cải bắp, tỏi tây, hành tây, bắp cải trắng, nấm.
- Đá thô và trái cây pome
- Bánh mì tươi, bánh mì nguyên cám
- Trứng luộc kỹ
- Đồ uống có ga
- Thực phẩm chiên, tẩm bột, hun khói, cay hoặc rất ngọt.
- Thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng
- Chế độ ăn giàu:
- Vitamin (vitamin B12)
- Trong trường hợp viêm gan Bệnh C, một loại thức ăn nhẹ chế độ ăn uống được khuyến khích, đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cũng như các chất dinh dưỡng chính và vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng). Là một phần của chế độ ăn kiêng này, nên tránh các loại thực phẩm và phương pháp chuẩn bị sau đây, vì kinh nghiệm cho thấy chúng thường gây khó chịu:
- Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
- Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
Phép chửa tâm lý
- Nếu cần, tư vấn cai nghiện ma tuý
- Thông tin chi tiết về tâm lý học (Bao gồm cả xử lý stress) có thể được lấy từ chúng tôi.
