Trầm cảm có thể cho thấy sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng sau đây (vi chất dinh dưỡng).
- Vitamin B3 (niacin) và B6 (pyridoxine) và C.
- Khoáng chất canxi và nguyên tố vi lượng kẽm
Trong khuôn khổ y học vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng), các chất quan trọng sau đây (chất dinh dưỡng vĩ mô và vi chất dinh dưỡng) được sử dụng để phòng ngừa (phòng chống) trầm cảm.
- Folic acid
- Omega-3 axit béo axit docosahexaenoic và axit eicosapentaenoic.
Trong bối cảnh của y học vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng), các chất quan trọng sau đây (chất dinh dưỡng vĩ mô và vi lượng) được sử dụng để hỗ trợ điều trị of trầm cảm.
- Omega-3 axit béo axit docosahexaenoic và axit eicosapentaenoic.
- S-adenosyl-L-methionine (SAMe)
