Các biện pháp chung
- Hít hoa cúc
- Nếu cần thiết, nghỉ ngơi trên giường; nâng cao đầu giường để đầu được nâng cao (giảm đau xoang)
- Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chung!
- Nicotine hạn chế (kiềm chế thuốc lá sử dụng).
- Hạn chế rượu (kiêng rượu)
- Mục tiêu cân nặng bình thường! Xác định chỉ số BMI (Chỉ số khối cơ thể, chỉ số khối cơ thể) hoặc thành phần cơ thể bằng cách sử dụng phân tích trở kháng điện.
- BMI ≥ 25 → tham gia chương trình giảm cân có giám sát y tế.
- Giảm xuống dưới giới hạn BMI thấp hơn (từ 45: 22 tuổi; từ 55: 23 tuổi; từ 65: 24 tuổi) → Tham gia vào chương trình được giám sát y tế cho thiếu cân.
- Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.
- Tránh căng thẳng môi trường:
* Không chỉ định loại say.
Các phương pháp điều trị thông thường không phẫu thuật
- Tưới mũi- Tưới mũi hàng ngày với nước muối ưu trương cải thiện chất lượng cuộc sống liên quan đến viêm xoang các triệu chứng, giảm sự khó chịu về xoang và sử dụng thuốc ở những bệnh nhân bị viêm xoang / tê giác mũi mãn tính hoặc tái phát (tái phát) (viêm đồng thời của niêm mạc mũi ("Viêm mũi") và niêm mạc của xoang cạnh mũi). Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng trên 871 bệnh nhân người lớn bị viêm tê giác mũi mãn tính hoặc tái phát, rửa mũi có hiệu quả; họ đã thay đổi đáng kể điểm số RSDI (điểm Chỉ số Khuyết tật Rhinosinusitis). Lưu ý: không dùng trong giai đoạn cấp tính.
- Cái gọi là chèn cao thông mũi (ở bác sĩ tai mũi họng); các thông gió của xoang trong hầu hết các trường hợp đều có thể chữa khỏi bệnh; thường thì không có kháng sinh điều trị bắt buộc.
- Radio-Tympano-Sinu Orthosis (RTSO): quy trình y học hạt nhân để điều trị mãn tính viêm xoang không đáp ứng với thuốc hoặc phẫu thuật. Trong quy trình này, một đến hai giọt chất phóng xạ được áp dụng dưới dạng xịt mịn vào vùng da bị viêm niêm mạc. Các hạt phóng xạ thích hợp bao gồm erbium hoặc rheni. RTSO kéo dài mười phút. Sau một vài ngày, không phát hiện được hiện tượng phóng xạ.
Tiêm chủng
Các loại vắc xin sau được khuyên:
- Tiêm phòng bệnh cúm
- Tiêm phòng phế cầu
Thuốc dinh dưỡng
- Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
- Tổng cộng 5 phần rau tươi và trái cây mỗi ngày (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
- Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
- Nhiều chất xơ chế độ ăn uống (các sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt).
- Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau:
- Uống nhiều, chẳng hạn như trà thảo mộc với hoa chamomile or bạc hà cay.
- Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
- Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
Vật lý trị liệu (bao gồm vật lý trị liệu)
- Tưới mũi (xem ở trên).
- Liệu pháp nhiệt: hít hơi nước:
- Để giảm triệu chứng
- Nếu có thể 38-42 ° C
Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng với 871 bệnh nhân người lớn bị viêm tê giác mũi mãn tính hoặc tái phát (tái phát) (viêm đồng thời của niêm mạc mũi ("Viêm mũi") và viêm niêm mạc của xoang cạnh mũi), hít phải of nước hơi không hiệu quả; nó không làm thay đổi điểm số RSDI (điểm Chỉ số Khuyết tật Rhinosinusitis). Trong bệnh viêm tê giác cấp tính (ARS), một tác dụng tích cực được nghi ngờ.
