Để ngăn ngừa cháy nắng, cần phải chú ý đến việc giảm cá nhân Các yếu tố rủi ro.
Các yếu tố rủi ro hành vi
- Ở lâu dưới ánh nắng mặt trời hoặc tia UV nhân tạo.
Biện pháp phòng ngừa
Việc chống nắng phải bắt đầu từ khi còn trẻ. Một giờ dưới ánh nắng mặt trời nguy hiểm hơn nhiều đối với trẻ em so với người lớn. Yếu tố bảo vệ nắng dưới 15 tuổi không nên được sử dụng. Các chuyên gia da liễu tin rằng: bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời có tầm quan trọng đặc biệt đối với da - đặc biệt là đối với thanh thiếu niên, vì da của họ nhạy cảm hơn với tác hại của ánh nắng mặt trời so với người lớn tuổi. Khoảng 80% là do ánh nắng mặt trời gây ra Tổn thương da xảy ra trước 20 tuổi và hiển thị dưới dạng nếp nhăn và đốm tuổi khi họ già đi.
Nếu cần, cũng tham gia vào da xác định loại. Điều này sẽ xác định, trong số những thứ khác, Yếu tố bảo vệ nắng phù hợp với bạn và cung cấp cho bạn thông tin về cách bảo vệ chống nắng cho từng cá nhân.
Để biết thông tin toàn diện về “Chống nắng”, hãy xem chương cùng tên.
