Afghanistan, Iraq, Syria - khi binh sĩ triển khai đến các khu vực khủng hoảng, những người này phải đối mặt với nỗi kinh hoàng của chiến tranh. Trong quá trình đó, thuật ngữ PTSD lặp đi lặp lại: những người lính bị bệnh tâm thần khi họ trở về; những người trên mặt đất thoát khỏi chiến tranh bị thương không chỉ về thể xác mà còn về tinh thần. Nhưng những sự kiện cực kỳ căng thẳng khác cũng có thể để lại dấu ấn của họ. Các sự kiện đặc biệt tồi tệ căng thẳng tâm lý con người có thể tạo ra hai loại phản ứng ở mọi lứa tuổi: Phản ứng căng thẳng cấp tính bình thường và rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) cần điều trị. Trước đây, những phản ứng như vậy được nhóm lại với nhau dưới thuật ngữ tâm thần căng thẳng hội chứng.
Phản ứng căng thẳng cấp tính
Dấu sắc căng thẳng Phản ứng là một phản ứng tự nhiên đối với một tình huống không bình thường, một giai đoạn tạm thời trong đó cơ thể và tâm trí phản ứng với căng thẳng bất thường, nghiêm trọng về thể chất và tâm lý (chấn thương). Ví dụ, đây là những sự kiện mà bản thân hoặc người khác phải trải qua, chẳng hạn như tai nạn, hiếp dâm hoặc tội phạm bạo lực khác, thiên tai hoặc mất người chăm sóc quan trọng.
Nhưng phản ứng căng thẳng cấp tính cũng có thể xảy ra sau một rối loạn thể chất nghiêm trọng như tim tấn công. Người ta ước tính rằng sau một thảm họa lớn, khoảng 90 phần trăm người dân trải qua phản ứng căng thẳng cấp tính.
Những biểu hiện của phản ứng căng thẳng cấp tính là gì?
Mức độ tùy thuộc vào từng cá nhân và hiến pháp hiện hành, và thời gian kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Thông thường, các triệu chứng giảm dần sau khoảng tám giờ và giảm hẳn trong vòng ba ngày.
Ban đầu, người bị ảnh hưởng cảm thấy tê liệt ngay sau sự kiện, khó tập trung và định hướng bản thân, khó ngủ và có cảm giác rằng anh ta không quan tâm đến bất cứ điều gì hoặc phản ứng không thích hợp. Anh ta thường từ chối thừa nhận tình hình và cố gắng rút lui. Nhưng sự bộc phát của sự tức giận, hung hăng và hoạt động quá mức cũng xảy ra.
Những phản ứng như vậy cũng có thể đi kèm với các triệu chứng thể chất, chẳng hạn như:
- Đổ mồ hôi
- Tremors
- Đánh trống ngực
- Các vấn đề về tuần hoàn
- Xanh xao
- Sắc hồng
Về nguyên tắc, các triệu chứng giống như một rối loạn lo âu tổng quát. Không có tiêu chí rõ ràng để dự đoán liệu một phản ứng căng thẳng bình thường có chuyển thành rối loạn căng thẳng bệnh lý hay không.
