Liệu pháp lạnh | Gót chân do chạy bộ
Liệu pháp lạnh Các vùng bị đau trên bàn chân cũng có thể được điều trị bằng chườm đá, bình xịt lạnh hoặc túi đông lạnh. Thuốc mỡ làm mát và giảm đau cũng có thể được thoa lên gót chân và giúp giảm đau. Lạnh cũng có thể làm chậm hoặc thậm chí ngừng các quá trình viêm. Sau khi điều trị lạnh, lưu thông máu là… Liệu pháp lạnh | Gót chân do chạy bộ
