Trị liệu lạnh
Các vùng bị đau trên bàn chân cũng có thể được điều trị bằng chườm đá, xịt lạnh hoặc túi đông lạnh. Thuốc mỡ làm mát và giảm đau cũng có thể được áp dụng cho gót chân thúc đẩy và giúp giảm bớt đau. Lạnh cũng có thể làm chậm hoặc thậm chí ngừng các quá trình viêm. Sau khi điều trị lạnh máu tuần hoàn được kích thích. Điều này thúc đẩy việc loại bỏ các tế bào viêm và do đó thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
Liệu pháp tiêm
Khi điều trị vết thương do vôi hóa, sự xâm nhập của vùng bị ảnh hưởng với gây tê cục bộ or cortisone cũng có thể được xem xét. Đặc biệt đối với các vận động viên rất tích cực, điều này giúp cải thiện ngắn hạn và nhanh chóng các triệu chứng để duy trì hoạt động. Các gây tê cục bộ giải tỏa đau và ngăn chặn cơn đau truyền qua các đầu dây thần kinh nằm ở đó. Cortisone là một chất được sản xuất tự nhiên trong cơ thể đặc biệt thích hợp để điều trị chứng viêm. Nó ức chế các quá trình viêm nhiễm và đồng thời ngăn chúng lây lan sang các mô lành lân cận.
Phân tích máy chạy bộ
Ai đã gây ra một gót chân thúc đẩy bởi chạy bộ sẽ lại bị gai gót chân do chạy bộ mà không thay đổi được các yếu tố gây bệnh, ngay khi bệnh đã lành do chưa loại bỏ được các nguyên nhân. Do đó, một sự điều chỉnh tối ưu của chạy phải thực hiện kỹ thuật đi giày và chạy, cũng như tắt hết các yếu tố nguy cơ như đầu gối-dưới-bàn-chân. Những điều chỉnh như vậy được thực hiện bằng cách phân tích máy chạy bộ.
Diễn biến của bệnh và tiên lượng
Khi gót chân đã hình thành, nó không tự thoái lui một cách tự nhiên. Nhiều người thậm chí không nhận thấy rằng họ có sự hình thành xương mới ở vùng gót chân vì không phải lúc nào cũng gây ra các triệu chứng. Nếu các biện pháp như đau- thuốc điều trị, phương pháp áp lạnh, lót giày và kéo dài các bài tập cho thấy không có cải thiện, phẫu thuật cuối cùng sẽ là cần thiết.
Gót chân thúc đẩy được loại bỏ và bệnh nhân hết triệu chứng ngay sau khi phẫu thuật. Đối với những người hoạt động thể thao nhiều, một hoạt động như vậy có thể được thực hiện nhiều hơn vì gót chân thường xuyên bị căng thẳng, như trường hợp chạy bộ, đẩy nhanh quá trình viêm và gây ra các khiếu nại sớm hơn nhiều. Để họ có thể tiếp tục các hoạt động thể thao mà không bị đau, do đó, nên loại bỏ quá trình hình thành xương mới càng sớm càng tốt để gân trên chân không bị hư hại thêm.
