Vóc dáng và tư thế - Mối liên hệ là gì?
Tư thế được xác định bởi sự tương tác của xương, dây chằng và đặc biệt là các cơ và ảnh hưởng của chúng đến vị trí của cơ thể con người. Một tư thế lành mạnh thường được gọi là tư thế đứng thẳng với vai thẳng và cằm hơi nâng lên. Các tư thế khác nhau có thể được thực hiện cho các loại cơ thể khác nhau.
Tuy nhiên, những điều này có thể và không nên được coi là phổ biến. Ectomorphic vật lý Loại thường có tư thế hơi cong và nghiêng về phía trước, tư thế này đặc biệt được củng cố bởi cánh tay dài, vì điều này làm cho cơ thể dường như cong hơn nữa về phía trước. Phần thân trên ngắn càng làm nổi bật cánh tay dài.
Kiểu cơ thể trung tính được đặc trưng bởi tư thế ngay thẳng, tự tin. Tư thế này là do hàm lượng cơ cao của loại trung hình. Kết quả là toàn bộ cơ thể có một độ căng cơ thể nhất định, khiến người đó có vẻ mất tự tin hơn.
Không có tư thế cụ thể đặc trưng cho kiểu cơ thể endomorphic. Chủ yếu là loại này vật lý cho thấy vai rủ xuống, được nhấn mạnh bởi phần ngắn cổ. Tuy nhiên, không có tư thế nào trong số những tư thế này có thể chuyển giao rộng rãi cho tất cả những người của một vật lý kiểu. Tư thế nào mà một người áp dụng, phụ thuộc quyết định vào tâm lý và các tính năng đặc trưng. Ngoài ra, chỉ có rất ít người có thể tự phân công rõ ràng mình vào một trong ba các loại vóc dáng, điều này chắc chắn dẫn đến các loại hỗn hợp trong ba loại.
Phát triển theo độ tuổi
Với tuổi tác, hầu hết mọi người bị mất khối lượng cơ. Ngoài ra còn có những thay đổi thường xuyên hơn trong xương. Do cử động một bên, một số nhóm cơ hoặc bộ phận xương có thể bị mòn hoặc mòn rõ rệt.
