Phòng chống cảm lạnh

Từ đồng nghĩa

• Viêm mũi
• Làm mát
• Đánh hơi
• Cúm

Dự phòng lạnh

Không giống như các cúm, không có vắc-xin phòng ngừa cảm lạnh có thể bảo vệ khỏi nhiễm trùng. Cách phòng ngừa tốt nhất là tránh xa những người đã bị nhiễm bệnh hoặc tuân thủ các điều kiện vệ sinh nhất định sau khi tiếp xúc với người bị bệnh. Chúng bao gồm rửa tay (nếu có thể bằng dung dịch khử trùng có chứa cồn) và tránh tiếp xúc gần với người bị nhiễm bệnh.

Nếu không, không có biện pháp phòng ngừa đặc biệt cho cảm lạnh. Tất nhiên, các biện pháp dự phòng chung để tránh bệnh tật nói chung cũng tốt cho trường hợp bị cảm lạnh. Chúng bao gồm: tập thể dục thường xuyên, cân bằng chế độ ăn uống (vitamin, khoáng chất, chất xơ), giảm căng thẳng. Nhiều loại thuốc phòng ngừa hoặc chữa bệnh cảm lạnh chưa được chứng minh là có hiệu quả trong các nghiên cứu. Các chế phẩm vitamin C thường được khuyến cáo dùng để điều trị cảm lạnh không cho thấy lợi ích gì so với việc không dùng chúng.

Thuốc để ngăn ngừa cảm lạnh

Không nên dùng thuốc để ngăn ngừa cảm lạnh. Thuốc chỉ cần thiết nếu đã có cảm lạnh hoặc nếu các triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Các biện pháp phòng ngừa chỉ có thể được thực hiện trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như giảm thiểu nguy cơ lây truyền mầm bệnh hoặc tăng cường hệ thống miễn dịch.

Điều này có thể đạt được nhờ sự cân bằng, giàu vitamin chế độ ăn uống và được hỗ trợ bởi vi lượng đồng căn, ví dụ. Ngoài ra còn có các loại thuốc không kê đơn hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Đây là những chế phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất.

Thuốc có thể có hiệu quả khi các dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh trở nên rõ ràng và cần phải chiến đấu với chúng. Điều này thường có ảnh hưởng tích cực đến quá trình tiếp tục của cảm lạnh và cảm lạnh giảm nhanh hơn. Dùng các chế phẩm kết hợp thường không hữu ích lắm, vì ví dụ như thuốc chứa ho thuốc ức chế chỉ hữu ích vào ban đêm và vào ban ngày, cơn ho thúc đẩy việc loại bỏ chất nhầy.

Do đó, tốt hơn là chống lại các triệu chứng riêng lẻ. Ví dụ, với ho xi-rô trị ho, thuốc xịt mũi cho nghẹt mũi và, nếu cần, thuốc hạ sốt nếu sốt là rất cao. Đối với đau đầu gây ra bởi cảm lạnh, các chế phẩm có chứa thành phần hoạt tính ibuprofen có thể hữu ích.

Aspirin© như một loại thuốc giảm đau, hạ sốt và chống viêm, được sử dụng để điều trị triệu chứng các bệnh cảm lạnh đã có và ít thích hợp hơn để phòng ngừa chung cúm-như nhiễm trùng. Đặc biệt đối với các triệu chứng cảm lạnh, Aspirin© hỗn hợp vitamin C có thể được khuyến nghị, thường được dùng dưới dạng viên sủi bọt để hòa tan trong nước. Tuy nhiên, Aspirin© không được sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ em.

Aspirin © với thành phần hoạt tính là axit acetylsalicylic làm giảm đau đầu và chân tay nhức mỏi, hạ thấp sốt và hạn chế các quá trình viêm trong khu vực của màng nhầy do virus. Chế phẩm kết hợp với vitamin C (axit ascorbic) cũng có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch. Mặc dù việc hấp thụ vitamin C nói chung là thích hợp để phòng ngừa cảm lạnh, việc uống Aspirin © dự phòng hoàn toàn không được khuyến khích: do các tác dụng phụ có thể xảy ra (ví dụ như ở đường tiêu hóa), lượng uống tạm thời và hoàn toàn liên quan đến triệu chứng được đề nghị.