Đầu gối trước đau thường được gây ra bởi áp suất quá lớn đằng sau xương bánh chè do xương bánh chè quá căng do dây chằng bị ngắn.
Từ đồng nghĩa
Y tế: Hội chứng đau Femoropatellar (FPSS)
Chẩn đoán
Trong khi kiểm tra bằng tay, kiểm tra tính di động vào trong của xương bánh chè và khả năng nâng của vành xương bánh chè bên ngoài về phía trước. Chiều dài của kết nối dây chằng bên ngoài được kiểm tra bằng “Kiểm tra Ober`s. Quy trình kiểm tra được thực hiện trên cả hai đầu gối khớp trong một so sánh phụ. Kiểm tra phần trên: Thử nghiệm được thực hiện ở vị trí bên ở mép sau của băng ghế để kiểm tra khả năng mở rộng của phần trên Chân (mở rộng hông và gập đầu gối 90 °). Nếu không thể trải trên Chân, dây chằng xương chậu (dài mô liên kết dải kéo dài từ hông đến ống chân ở bên ngoài của đùi) được rút ngắn.
Điều trị vật lý trị liệu: kỹ thuật mô mềm
Mát-xa theo chiều dọc của kết nối dây chằng dài giữa hông và đầu gối và kết nối dây chằng ngắn ở mặt ngoài của xương bánh chè sẽ làm lỏng và giãn các dây chằng này. Hiệu quả tương tự cũng đạt được bằng các kỹ thuật phát xít (dạng mô liên kết sự đối xử). Những điều này được dạy cho bệnh nhân trong quá trình điều trị vật lý trị liệu để tự điều trị thường xuyên.
Trong điều trị vật lý trị liệu, bệnh nhân được dạy kéo dài các bài tập cho ITB, kết hợp với các kỹ thuật phát triển, nên được thực hiện thường xuyên ở nhà. Kết hợp với các kỹ thuật mô mềm, kỹ thuật viên vật lý trị liệu vận động xương bánh chè vào trong. Tác dụng: Do sự nới lỏng của mô liên kết cấu trúc, xương bánh chè di chuyển trọng tâm hơn trong ổ trượt của nó trên đùi xương, áp lực tải lên xương sụn giảm và đầu gối đau trợ cấp. Đau cũng thường có thể được giảm bớt bằng cách dán một băng không co giãn vào xương bánh chè hoặc, nếu cần, đeo đầu gối băng bó.
- Xoa bóp dọc (xoa bóp dọc) dây chằng sụn chêm và võng mạc bên (kết nối dây chằng ở mặt ngoài của xương bánh chè)
- Kỹ thuật Fascial:
- Độ giãn dài:
- Vận động xương bánh chè vào trong
- Slap
