Đau cổ sau / mặc dù vật lý trị liệu
Trong nhiều trường hợp, điều trị vật lý trị liệu cho cổ đau cũng có thể gây ra đau cổ sau khi vật lý trị liệu, đặc biệt là trong giai đoạn đầu điều trị. Điều này có thể là do ban đầu các cơ bị căng trước đó bị đau do các bài tập thả lỏng, như trong trường hợp cơ bị đau, hoặc đau cơ xảy ra do việc tập luyện cơ không rõ ràng. Các nhà trị liệu thường gọi đây là cái gọi là tình trạng tồi tệ ban đầu.
Tuy nhiên, nếu tiếp tục điều trị, các phàn nàn sẽ giảm và biến mất. Nếu cổ đau trở nên tồi tệ hơn hoặc đi kèm với những hạn chế hơn nữa, bác sĩ trị liệu nên được thông báo ngay lập tức và nếu cần, bác sĩ nên được tư vấn để làm rõ các vấn đề nghiêm trọng hơn. cổ đau và do đó ngăn cản sự thành công của liệu pháp, vì vậy việc tiếp tục điều trị nhất quán là quan trọng đối với những người bị ảnh hưởng. Hơn nữa, bệnh nhân nên cố gắng tích hợp các bài tập từ vật lý trị liệu vào cuộc sống hàng ngày / thói quen nghề nghiệp của họ.
Tổng kết
Tất cả trong tất cả, đau cổ là một vấn đề lan rộng ảnh hưởng đến ngày càng nhiều người. Tập luyện không đầy đủ, vận động một bên, tư thế không tốt và làm việc nặng sẽ thúc đẩy sự xuất hiện của đau cổ, vì vậy mà nhiều người cảm thấy bị hạn chế trong cuộc sống hàng ngày. Điều quan trọng là không đơn giản bỏ qua cơn đau mà phải tích cực làm điều gì đó để ngăn chặn quá trình mãn tính của nó. Do đó, vật lý trị liệu có thể là một giải pháp rất hữu ích cho chứng đau cổ, vì bác sĩ trị liệu cũng có thể giải thích các bài tập cụ thể cho bệnh nhân tại nhà để ngăn cơn đau cổ tái phát.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
