Hành kinh là một chủ đề ảnh hưởng đến ít nhất một nửa dân số thế giới. Nó đa nghĩa đến nỗi không có gì ngạc nhiên khi có vô số thông tin về nó trên Internet và trong sách. Đối với trẻ em gái và phụ nữ ở Đức, một trong những vấn đề quan trọng nhất là lựa chọn sản phẩm vệ sinh phù hợp. Khi bạn nhận được của bạn kinh nguyệt lần đầu tiên, sự lựa chọn này chủ yếu bị ảnh hưởng bởi mẹ hoặc chị gái của bạn. Tuy nhiên, băng vệ sinh và miếng lót cho đến nay vẫn là giải pháp được sử dụng phổ biến nhất để bảo vệ bản thân trong kinh nguyệt. Chúng không đắt, dễ sử dụng và có sẵn ở hầu hết mọi nơi. Ngoài ra, chúng đã có từ rất lâu và việc sử dụng cũng không phức tạp, bạn chỉ cần bỏ chúng vào túi vệ sinh trong thùng rác nhà vệ sinh sau khi sử dụng.
Cốc nguyệt san: một giải pháp thay thế bền vững cho các miếng lót và băng vệ sinh
Cốc nguyệt san có hình dáng giống như một chiếc cốc đựng trứng nhỏ, được gấp lại đơn giản và đưa vào bên trong cơ thể tương tự như tampon. Tuy nhiên, trong một thời gian hiện nay, đã có những lựa chọn thay thế bền vững cho miếng đệm và băng vệ sinh trong lĩnh vực vệ sinh kinh nguyệt. Một mặt, có những sản phẩm được làm từ thương mại công bằng và bông sinh thái, mặt khác, có cái gọi là cốc kinh nguyệt (còn được gọi là cốc kinh nguyệt hoặc nắp kinh nguyệt). Một ví dụ là Ruby Cup. Ruby Cup có thể tái sử dụng, không giống như các sản phẩm dùng một lần. Cốc nguyệt san được phát minh vào đầu thế kỷ 20, nhưng vào thời điểm đó chúng được làm bằng cao su, khiến một số phụ nữ bị dị ứng. Ngày nay, không có nguy cơ dị ứng, vì chất liệu và thiết kế đã phát triển. Được làm bằng 100% silicone cấp y tế, Cốc nguyệt san mang lại môi trường và sức khỏe phụ nữ có ý thức có cơ hội tự bảo vệ mình lên đến 10 năm trong thời kỳ kinh nguyệt chỉ với một sản phẩm. Cốc nguyệt san trông giống như một chiếc cốc đựng trứng nhỏ, được gấp lại đơn giản và đưa vào cơ thể giống như một chiếc băng vệ sinh. Sau 6-12 giờ, chúng chỉ đơn giản là xì hơi, rửa sạch hoặc lau sạch, và lắp lại. Chất lỏng kinh nguyệt được thu thập trong cốc thay vì được hấp thụ. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách sử dụng chúng tại đây. Tương tự như băng vệ sinh và miếng lót, cốc kinh nguyệt có nhiều kích cỡ khác nhau, vừa và nhỏ. Vì vậy, bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào sức mạnh của sự chảy máu. Các bác sĩ phụ khoa khuyến cáo những bệnh nhân bị nhiễm trùng do vi khuẩn tái phát (nấm âm đạo và viêm âm đạo) để sử dụng Cốc nguyệt san. Thực tế là băng vệ sinh không chỉ hấp thụ kinh nguyệt máu nhưng mồ hôi hoặc độ ẩm cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng như vậy, đặc biệt là trong các hoạt động như tắm hơi và bơi. Người ta ước tính rằng trung bình một phụ nữ sử dụng tới 12,000 miếng lót hoặc băng vệ sinh trong cuộc đời của mình. Thêm vào đó là bao bì của sản phẩm và cũng như ở Mỹ, dụng cụ bôi nhựa được thiết kế để giúp việc chèn dễ dàng hơn. Điều này có nghĩa là kinh nguyệt là một yếu tố môi trường lớn khi bạn nhìn vào nó trên toàn cầu. Tuy nhiên, nó không chỉ là yếu tố môi trường cần được xem xét. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiều băng vệ sinh và miếng lót có chứa các thành phần nguy hại cho sức khỏe, chẳng hạn như chất tẩy trắng (đó là lý do tại sao sản phẩm trông rất trắng), cũng như nước hoa và sợi nhựa đi từ bao bì vào sản phẩm. Tất cả những điều này đi vào cơ thể qua màng nhầy. Mặt khác, Cốc nguyệt san không gây dị ứng, không chứa phthalate và hương thơm nhờ làm từ silicone y tế. Bạn có thể đọc thêm về các lợi ích y tế của Cốc nguyệt san tại đây. Câu hỏi đặt ra là tại sao giải pháp thay thế này vẫn chưa được chú ý. Câu trả lời cho điều này tương đối đơn giản khi bạn nghĩ về nó. Đối với các nhà bán lẻ, miếng lót và băng vệ sinh, hoặc các mặt hàng dùng một lần nói chung, mang lại nhiều lợi nhuận hơn, ví dụ, cốc nguyệt san. Tuy nhiên, ở Mỹ, chúng ta có thể thấy rằng khi nhu cầu tăng lên, ngày càng nhiều cửa hàng cung cấp Cốc nguyệt san, làm tăng khả năng hiển thị của sản phẩm thay thế này.
Thiếu vệ sinh kinh nguyệt như một vấn đề toàn cầu
Cho đến nay vấn đề kinh nguyệt vẫn chưa được đề cập như một vấn đề ở các nước mới nổi. Ở nhiều nơi trên thế giới, trẻ em gái và phụ nữ không được tiếp cận với các sản phẩm vệ sinh kinh nguyệt. Miếng đệm và băng vệ sinh quá đắt hoặc đơn giản là không có sẵn. Kết quả là, ở Kenya, chẳng hạn, các bé gái không đến trường trong kỳ kinh nguyệt đơn giản vì sợ bị chảy máu và khiến bản thân xấu hổ. Vì kinh nguyệt là điều cấm kỵ nên chủ đề này nhận được quá ít sự công khai hoặc thiếu tính giáo dục, ví dụ như nhiều cô gái cho rằng mình bị bệnh và không biết rằng kinh nguyệt là một quá trình tự nhiên. May mắn thay, trong những năm gần đây, một mạng lưới các nhà hoạt động, tổ chức và công ty đã xuất hiện để giải quyết vấn đề này và đảm bảo sự sẵn có của vệ sinh kinh nguyệt. Chỉ cần một chiếc Cúp Ruby là đủ để một cô gái xem qua cả năm học của mình mà không phải lo lắng về kỳ kinh của mình. Đối với mỗi Ruby Cup được mua trực tuyến, Ruby Cup sẽ tặng một chiếc cho một nữ sinh người Kenya. Sứ mệnh chung là cải thiện vệ sinh kinh nguyệt trên toàn thế giới, đồng thời giáo dục và cung cấp cho trẻ em gái và phụ nữ một giải pháp thay thế bền vững và lành mạnh cho băng vệ sinh và băng vệ sinh. Từ năm 2014 còn có Ngày Quốc tế, Ngày Vệ sinh Kinh nguyệt Quốc tế. Là một người tiêu dùng, bạn có thể giúp đỡ. Với mỗi Ruby Cup (cốc kinh nguyệt) bạn mua, bạn sẽ tặng một chiếc cho Kenya. Có trụ sở tại Berlin, Ruby Cup làm việc với các tổ chức đối tác ở Kenya để cung cấp cho nhiều trẻ em gái và phụ nữ nhất có thể một sản phẩm và giáo dục họ về kinh nguyệt. Bạn có thể đọc thêm về sứ mệnh xã hội tại đây.
