Chân lạnh

Bàn chân lạnh thường là phản ứng lành mạnh (sinh lý) của cơ thể khi bị lạnh. Khi nhiệt độ bên ngoài giảm xuống, cơ thể muốn duy trì nhiệt độ cơ thể cốt lõi của mình để cung cấp cho các chức năng hoặc cơ quan quan trọng của cơ thể, chẳng hạn như não, tim, phổi và các cơ quan vùng bụng, với lượng ấm vừa đủ máu. Trong quá trình được gọi là tập trung hóa máu, cơ thể đầu tiên chiết xuất máu ấm từ ngón tay và ngón chân, cái gọi là acra.

Đối với máu để được vận chuyển thuận lợi, cơ thể phải co máu tàu tại acra (co mạch). Bằng cách này, tốc độ dòng chảy của máu ấm giảm và các chi ngoài cùng sẽ nguội đi. Kết quả là tay lạnh và bàn chân. Việc làm mát và đóng băng nhanh chóng này trên bàn chân được tăng tốc nhiều lần so với da ướt, mồ hôi chân, cũng như giày chật và dẫn đến hơi lạnh bay hơi. Tuy nhiên, bàn chân lạnh cũng có thể là dấu hiệu (triệu chứng) của một số bệnh nghiêm trọng và cần được làm rõ về mặt y tế trong trường hợp lạnh hoặc ẩm không tương xứng và các biện pháp ngược lại như đi tất dày và lót nhiệt.

Nguyên nhân

Bàn chân lạnh ở những người khỏe mạnh (về phương diện sinh học) là do máu bị thu hẹp tàu là kết quả của một kích thích lạnh từ bên ngoài. Máu nóng lên lúc này sẽ được vận chuyển đến trung tâm của cơ thể để ngăn chặn sự giảm nhiệt độ cơ thể và làm chậm lại các chức năng quan trọng của cơ thể. Cụm từ "chân lạnh" đề cập đến việc một người giả vờ không thể chịu đựng được mặt đất lạnh và khó chịu nữa để thoát khỏi tình huống khó chịu.

Ngoài ra, căng thẳng và lo lắng do giải phóng căng thẳng kích thích tố làm co máu tàu ở bàn chân, do đó lưu thông máu giảm và kết quả là bàn chân lạnh. Bàn chân lạnh cũng có thể do các bệnh như rối loạn tuần hoàn của chân hoặc bàn chân (bệnh tắc động mạch ngoại vi). Những rối loạn tuần hoàn thường do vôi hóa các mạch máu ở chân và bàn chân (xơ cứng động mạch) do tồn tại cao huyết áp (tăng huyết áp động mạch), cũng như bệnh tiểu đường (đái tháo đường) hoặc nicotine.

Vì điều này cũng xảy ra ở các điểm khác trong hệ thống mạch máu, chúng cũng có liên quan đến những nguy hiểm nghiêm trọng như tim tấn công (nhồi máu cơ tim) hoặc đột quỵ (mơ màng). Thấp huyết áp (hạ huyết áp), thiếu oxy nạp vào hồng cầu (thiếu máu), Và tim bệnh cũng có thể ảnh hưởng đến lưu thông máu ở bàn chân. Hơn nữa, rối loạn nội tiết tố như suy giáp, hệ thống miễn dịch rối loạn hoặc Hội chứng Raynaud, một bệnh mạch máu, có thể hạn chế lưu thông máu ở tứ chi. Ngoài ra, tình trạng lạnh bàn chân kéo dài và không tự nhiên (bệnh lý) cũng có thể do dùng thuốc co mạch.