Chẩn đoán
Bước đầu tiên trong chẩn đoán hội chứng cột sống cổ là tư vấn chi tiết giữa bác sĩ và bệnh nhân (thăm khám). Trong cuộc trò chuyện này, bệnh nhân nên mô tả càng chi tiết càng tốt về cổ và đau đầu anh ấy / cô ấy đã trải qua. Đặc biệt là vị trí và chất lượng chính xác (âm ỉ, kéo, đâm) của cơn đau đầu có thể cung cấp dấu hiệu đầu tiên về vấn đề cơ bản.
Tiếp theo là một kiểm tra thể chất, trong đó kiểm tra tính di động của toàn bộ cột sống. Ngoài ra, bác sĩ chăm sóc thực hiện một loạt các xét nghiệm chức năng đặc biệt có thể cung cấp thêm manh mối về nguyên nhân có thể của hội chứng cột sống cổ với cổ và đau đầu. Mặt sau và cổ cơ bắp cũng được kiểm tra xem có bị căng không.
Hơn nữa, cần kiểm tra cả độ nhạy và sức mạnh của cánh tay. Hạn chế của phản xạ có thể chỉ ra một bản địa hóa chính xác của căn bệnh tiềm ẩn. Nếu có bất kỳ bất thường nào ở những khu vực này, bác sĩ thần kinh cũng nên tham gia chẩn đoán.
Sau khi có chẩn đoán nghi ngờ có thể xảy ra, bác sĩ điều trị thường chỉ định các bước tiếp theo. Khi có hội chứng cột sống cổ với cổ và đau đầu, chụp x-quang cột sống cổ thường được thực hiện. Nếu quy trình này không dẫn đến mục tiêu mong muốn, có thể thực hiện thêm một MRI.
Phòng chống
Những lời phàn nàn ở khu vực cột sống có thể được ngăn chặn trong nhiều trường hợp. Đặc biệt các bệnh ảnh hưởng đến các đoạn cột sống cổ thường do vận động quá sức và dị tật tư thế. Vì lý do này, điều quan trọng là phải đảm bảo đủ chuyển động và ổn định cột sống bằng cách xây dựng cơ bắp.
Những người thường xuyên làm việc trong tư thế ngồi nhiều (ví dụ như ngồi trước máy tính) có thể ngăn ngừa hội chứng cột sống cổ và những cơn đau đầu liên quan đến nó bằng cách nghỉ ngơi thường xuyên. Trong thời gian nghỉ làm, thư giãn nên thực hiện các bài tập cho cơ cổ, vai và cơ lưng. Chủ đề này có thể bạn cũng quan tâm: Bài tập tại nơi làm việc trong quá trình làm việc trên PC
