Linh hồn và Thức ăn: Tận hưởng bằng tất cả các giác quan
Những người thường xuyên kiểm soát hành vi ăn uống của mình và nghe lén các tín hiệu tự nhiên của cơ thể đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi những tình huống khó chịu về mặt cảm xúc và tâm lý. Điều này đặc biệt rõ ràng khi cảm giác đói bị kìm hãm liên tục và bữa ăn bị bỏ qua. Cơ thể thường phản ứng với điều này bằng cảm giác đói cồn cào, điều này trở nên dễ nhận thấy thông qua các vấn đề về tuần hoàn, buồn nôn… Linh hồn và Thức ăn: Tận hưởng bằng tất cả các giác quan
