Jet Lag: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
Jet lag là một phản ứng vật lý đối với sự xáo trộn trong nhịp điệu ngủ - thức xảy ra sau các chuyến bay xuyên kinh tuyến. Nhịp sinh học của cơ thể không thể điều chỉnh đủ nhanh trước sự thay đổi thời gian, điều này có thể dẫn đến một số bệnh về tâm lý và thể chất. Máy bay phản lực trễ là gì? Máy bay phản lực trễ là một phản ứng vật lý đối với sự xáo trộn trong… Jet Lag: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật