Suy giáp: Dinh dưỡng – những điều bạn cần cân nhắc

Tại sao tuyến giáp cần iốt Tuyến giáp cần iốt để sản xuất hormone – trong bệnh suy giáp cũng như tuyến giáp khỏe mạnh. Khi thiếu iốt, tuyến giáp có thể to ra (bướu cổ, bướu cổ do thiếu iốt) và phát triển bệnh suy giáp. Cơ thể phải hấp thụ iốt qua thức ăn. Nhu cầu hàng ngày của thanh thiếu niên và người lớn (lên đến … Suy giáp: Dinh dưỡng – những điều bạn cần cân nhắc

Tắm khi mang thai: Những điều cần cân nhắc

Bồn tắm: Không quá nóng và không quá lâu Khi nói đến việc tắm khi mang thai, nhiều phụ nữ nghĩ đến việc tắm bong bóng nước ấm trong bồn, có lẽ với nến và bản nhạc yêu thích của họ. Trên thực tế, tắm trong bồn giúp thư giãn cơ thể, tâm hồn và tinh thần. Tiếng “thả mình” nhẹ nhàng khiến bạn quên đi cuộc sống đời thường, sự ấm áp… Tắm khi mang thai: Những điều cần cân nhắc

Xông hơi khi mang thai: Những điều cần lưu ý

Mang thai: Xông hơi – có hay không? Nói chung, không có gì có thể ngăn cản bạn đổ mồ hôi khi tắm hơi khi mang thai. Những phụ nữ đã đến phòng tắm hơi thường xuyên trước khi mang thai thường có thể tiếp tục làm như vậy với tư cách là những bà mẹ tương lai, từ khi bắt đầu mang thai cho đến ngay trước khi sinh. Cơ thể bạn đã được rèn luyện nên… Xông hơi khi mang thai: Những điều cần lưu ý

Dùng thuốc khi mang thai: Những điều cần cân nhắc

Thuốc khi mang thai: càng ít càng tốt. Nếu có thể, phụ nữ tuyệt đối không nên sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thời kỳ mang thai, kể cả những loại thuốc không kê đơn. Điều này là do các thành phần hoạt tính có thể đến thai nhi qua máu. Trong trường hợp của một số loại thuốc, điều này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng vì chúng đã được chứng minh là có… Dùng thuốc khi mang thai: Những điều cần cân nhắc

Bay khi mang thai: Những điều cần cân nhắc

Mang thai đi máy bay: Rủi ro là gì? Mang thai và đi máy bay không loại trừ lẫn nhau. Tuy nhiên, ngay cả khi không có biến chứng, việc bay khi mang thai vẫn tiềm ẩn một số rủi ro, mặc dù những rủi ro này được coi là không đáng kể. Bức xạ tầm cao Mọi người bay đều tiếp xúc với bức xạ gia tăng (bức xạ vũ trụ). Chuyến bay càng dài, độ cao càng cao và… Bay khi mang thai: Những điều cần cân nhắc