Giới thiệu Xương ức là xương kết nối các xương sườn bên trái và bên phải ở phần trên cơ thể. Nó bao gồm ba phần: Xương ức là một xương khá khỏe và khá hiếm khi bị gãy, vì nó cần một tác động mạnh vào xương này trước khi gãy. Điều này thường xảy ra trong các vụ tai nạn ô tô mà người lái xe không… Gãy xương ức
Nguyên nhân Gãy xương ức thường xảy ra trong một vụ tai nạn xe hơi. Tác động mạnh vào tay lái và kéo dây an toàn là nguyên nhân dẫn đến chấn thương. Tai nạn xe hơi gây ra bạo lực nghiêm trọng đối với mô xương, có thể bị loãng xương. Ngoài ra, xoa bóp tim như một phần của quá trình hồi sức cũng có thể dẫn đến… Nguyên nhân | Gãy xương ức
Dự báo Trong hầu hết các trường hợp, gãy xương ức sẽ lành trong vài tuần mà không có biến chứng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bệnh giả xơ cứng có thể phát triển. Thời gian Gãy xương ức (gãy xương ức) rất hiếm khi xảy ra, đặc biệt là khi xương ức phải chịu áp lực cơ học rất lớn, ví dụ như trong một vụ tai nạn xe hơi mà người lái đã bị ném… Dự báo | Gãy xương ức
Thể thao sau khi bị gãy xương ức Không chỉ trong tai nạn xe hơi hoặc những cú đánh vào xương ức mới có thể bị gãy xương mà cả khi chơi thể thao. Tuy nhiên, điều này phải liên quan đến một lượng lớn bạo lực. Về mặt lý thuyết, điều này có thể xảy ra trong hầu hết mọi môn thể thao, chẳng hạn như khi đạp xe, khi người lái bị ngã khỏi xe hoặc trong bóng đá, khi đối thủ… Thể thao sau khi bị gãy xương ức | Gãy xương ức
Khi nào tôi có thể bắt đầu tập thể dục trở lại sau khi bị gãy xương ức? Nếu bị gãy xương ức, bạn nên hạn chế chơi thể thao và hoạt động thể chất nặng trong ít nhất tám tuần. Trong thời gian này bạn không nên nhấc nặng và chăm sóc sức khỏe cho bản thân. Nếu sau đó bạn bắt đầu tập thể thao trở lại, bạn nên từ từ bắt đầu tập luyện… Khi nào tôi có thể bắt đầu tập thể dục trở lại sau khi bị gãy xương ức? | Gãy xương ức
Đầu gối là một trong những khớp lớn nhất trên cơ thể con người và là đối tượng chịu nhiều áp lực hàng ngày. Để đáp ứng nhu cầu, đầu gối được hỗ trợ bởi một bộ máy dây chằng phức tạp. Mỗi đầu gối có các dây chằng bên chạy bên ngoài và bên trong từ xương đùi đến xương mác hoặc xương ống chân: dây chằng bên ngoài… Rách dây chằng đầu gối - điều trị và quan trọng
Các triệu chứng của rách dây chằng ở đầu gối Đứt dây chằng ở đầu gối gây ra nhiều triệu chứng điển hình khác nhau. Triệu chứng chính của dây chằng bị rách là cơn đau dữ dội, cấp tính. Các triệu chứng khác là sưng và bầm tím (tụ máu). Tình trạng sưng tấy ở dây chằng bị rách phát triển tương đối nhanh vài phút sau sự kiện này và có thể nhìn thấy rõ ràng. Nó là … Triệu chứng rách dây chằng đầu gối | Rách dây chằng đầu gối - điều trị và quan trọng
Điều trị rách dây chằng Điều trị rách dây chằng đầu gối phụ thuộc vào mức độ, dây chằng bị ảnh hưởng và tổn thương có thể xảy ra đối với các cấu trúc khác. Do đó, dây chằng bên ngoài thường có thể được điều trị bảo tồn. Điều quan trọng là phải biết liệu chỉ có vết rách một phần hay không, vì liệu pháp có thể được tiếp cận một cách thận trọng trong… Điều trị đứt dây chằng chéo trước | Rách dây chằng đầu gối - điều trị và quan trọng
Rách các dây bên Dây chằng bên trong, lat. ligamentum collaterale mediale, là một trong những dây chằng ổn định lớn ở đầu gối và chạy bên trong đầu gối từ xương đùi đến đầu xương chày. Dây chằng bên trong bảo vệ đầu gối khỏi chuyển động quá mức trong mặt phẳng bên, do đó ngăn cẳng chân khỏi… Rách các dải bên | Rách dây chằng đầu gối - điều trị và quan trọng
Chẩn đoán đứt dây chằng Một dây chằng ở đầu gối bị rách thường được chẩn đoán nhanh chóng. Khi bắt đầu, có một câu hỏi về bệnh nhân (tiền sử), trong đó đặc điểm và vị trí của cơn đau và các triệu chứng khác được hỏi. Đầu gối cũng được kiểm tra (quan sát chặt chẽ). Sưng và bầm tím được kiểm tra. Trong hầu hết các trường hợp, một sự kiện kích hoạt… Chẩn đoán rách dây chằng | Rách dây chằng đầu gối - điều trị và quan trọng
Dự phòng đứt dây chằng Vì đứt dây chằng đầu gối thường do tai nạn nên việc dự phòng không dễ dàng. Tuy nhiên, người ta có thể giảm thiểu nguy cơ chấn thương một cách hiệu quả. Ví dụ, nên tập các môn thể thao mạo hiểm với băng hoặc miếng đệm ở đầu gối; cơ đầu gối được đào tạo cũng đóng một vai trò trung tâm. Nếu như … Dự phòng đứt dây chằng chéo trước | Rách dây chằng đầu gối - điều trị và quan trọng