Dự phòng
Để bảo vệ bạn khỏi làn da ung thư một mặt, mà còn để làm chậm các triệu chứng bình thường Lão hóa da mặt khác, bạn nên chống nắng đầy đủ. Tránh ánh nắng giữa trưa và đội mũ đội đầu khi mặt trời chiếu sáng. Đảm bảo rằng bạn uống đủ và ăn uống cân bằng chế độ ăn uống giàu có vitamin.
Tránh nicotine và hạn chế uống rượu bia giúp ngăn ngừa nếp nhăn. Ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng góp phần mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và giữ ẩm để chăm sóc da; xin lời khuyên, vì có nhiều loại kem khác nhau cho các loại da khác nhau!
Tất cả các bài trong loạt bài này:
