Hệ quả | Đau tim ở phụ nữ

Hậu quả

Như đã đề cập, vài giờ đầu tiên sau khi bắt đầu tim cuộc tấn công là quyết định nhất cho tiên lượng của bệnh nhân. Do đó, hậu quả của nhồi máu có thể rất sâu rộng đến phần lớn là nhỏ, tùy thuộc vào thời điểm bắt đầu điều trị. Tin tốt là tỷ lệ tử vong cấp tính đã giảm gần một nửa kể từ những năm 1980 và tương đối thấp cho đến ngày nay.

Hậu quả vĩnh viễn thường xuyên của một tim tấn công là rối loạn nhịp tim và trên hết là suy tim, mức độ nghiêm trọng khác nhau tùy thuộc vào kích thước của vùng bị nhồi máu. Sau đó biểu hiện ở việc giảm khả năng đối phó với căng thẳng. Ngoài ra, ngày càng có xu hướng phát triển máu các cục máu đông. A tim tấn công ở phụ nữ nói riêng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về nhận thức trong quá trình mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt là ở tuổi cao. Rối loạn chú ý, rối loạn tìm kiếm từ ngữ và mất phương hướng thường được quan sát thấy.

Phòng chống

Về cơ bản, việc phòng ngừa các cơn đau tim không phức tạp và tương ứng với các nguyên tắc chung của lối sống lành mạnh. Do đó, các yếu tố nguy cơ quan trọng nhất có thể được chống lại tốt. Chúng bao gồm cao máu chất béo và thừa cân, cao huyết áp, hút thuốc lá, bệnh tiểu đường và căng thẳng.

Hầu hết những vấn đề này có thể dễ dàng chống lại. Các từ kỳ diệu ở đây là tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Bài tập thực hiện một số chức năng cùng một lúc.

Một mặt, nó làm giảm dự trữ mỡ thừa và bình thường hóa máu béo và đường huyết các cấp độ. Mặt khác, độ bền thể thao nói riêng có ảnh hưởng tích cực đến cao huyết áp và rèn luyện cơ tim. Cân bằng, ít chất béo chế độ ăn uống, ít nhất một phần, hỗ trợ thêm điều này.

Nhiều rau và trái cây, cũng như chất béo thực vật như dầu ô liu, rất giàu axit béo không bão hòa, thay vì chất béo động vật là phương tiện tốt nhất cho tim-dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.Đi dạo hoặc khác độ bền thể thao vài lần một tuần trong một giờ, kết hợp với chế độ ăn uống, hơn hẳn bất kỳ loại thuốc nào và hoàn toàn không có tác dụng phụ. Không tồn tại một phương pháp hiệu quả hơn và rẻ hơn để ngăn ngừa (đổi mới) các cơn đau tim.