Các biện pháp chung
- Vệ sinh hậu môn kém và quá mức đều có thể dẫn đến ngứa hậu môn!
- Vệ sinh hậu môn (như một liệu pháp cơ bản) sau khi đi vệ sinh theo các bước sau:
- Làm sạch thô bằng giấy vệ sinh chưa qua xử lý (giấy vệ sinh nhuộm chứa thuốc nhuộm điều đó có thể gây ra dị ứng).
- Vệ sinh cẩn thận bằng nước ở nhiệt độ dễ chịu mà không sử dụng xà phòng (trên chậu vệ sinh hoặc trong vòi hoa sen; để đi du lịch, sử dụng khăn lau dùng một lần cho trẻ sơ sinh) hoặc sử dụng kem dưỡng thể, được đặt trên miếng giấy vệ sinh tiếp theo sau lần đầu tiên làm sạch thô
- Chấm khô / thổi khô
Chú ý. Không sử dụng khăn ướt (chứa chất bảo quản và thường là nước hoa). Chúng có thể chứa, mặc dù đã được kiểm tra da liễu, các chất có thể dẫn đến viêm da tiếp xúc với việc sử dụng kéo dài. Hơn nữa, không sử dụng thuốc khử trùng hoặc thuốc xịt thân mật.
- Chăm sóc vùng hậu môn: đi đại tiện thường xuyên, sử dụng kẽm mềm Nếu cần; không sử dụng dầu khí thạch.
- Hạn chế rượu tiêu thụ (nam giới: tối đa 25 g rượu mỗi ngày; phụ nữ: tối đa. 12 g rượu mỗi ngày).
- Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.
Thuốc dinh dưỡng
- Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
- Mỗi ngày tổng cộng 5 phần rau và trái cây tươi (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
- Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
- Nhiều chất xơ chế độ ăn uống (ngũ cốc nguyên hạt, rau).
- Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau:
- Tránh các loại thực phẩm không tương thích
- Tối ưu hóa chất lượng phân: giàu chất xơ chế độ ăn uống.
- Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
- Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
- Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.