Giới thiệu
Trái tay một tay ngày càng nhận được nhiều sự quan tâm trong quần vợt trong những năm gần đây. Do cánh tay vung mở rộng, trái tay một tay có tính thẩm mỹ, nhưng cũng khó chơi hơn trái tay hai tay. Các đại diện tiêu biểu của trái tay một tay là Roger Federer và Tommy Haas.
Sự khác biệt với trái tay hai tay
Ngược lại với trái tay bằng hai tay, nơi mà người chơi có thể tác động đến vị trí của gậy cái đầu với tay trái, trái tay một tay yêu cầu gậy phải được cầm bằng tay trái tay cực độ. Với trái tay bằng hai tay, cả hai tay giữ chặt cán gậy trong toàn bộ đột quỵ. Điều này có nghĩa là phần trên cơ thể phải được quay lên trong đột quỵ phong trào.
Đây không phải là trường hợp của trái tay một tay, điều này gây ra nhiều vấn đề hơn cho người mới bắt đầu. Trái tay bằng một tay có ưu điểm là nó cho phép người chơi phạm vi lớn hơn, do đó điểm tác động ở phía trước cơ thể xa hơn.
- Vợt được giữ trên vợt bằng cách cầm vợt trái tay.
- Bàn tay không tát gần như câu lạc bộ tại cổ của câu lạc bộ.
- Bàn chân phải ở trước bàn chân trái.
- Phần trên cơ thể được quay ra phía sau.
- Hướng nhìn về phía quả bóng.
- Trọng lượng cơ thể được chuyển sang chân sau
- Đầu gậy được hướng về phía trước / xuống trước để bóng có thể được đánh theo hướng lên trên
- Cánh tay duỗi thẳng tại điểm hẹn. Chân trước duỗi thẳng để hỗ trợ động tác hướng lên.
- Điểm gặp ở bên cạnh, phía trước cơ thể
- Phần trên của cơ thể được hướng lên ít hơn so với trái tay bằng hai tay
- Chuyển động đi lên của gậy được tiếp tục theo hướng của cú đánh
- Phần trên của cơ thể được quay lên phía trước
- Vị trí bên của bàn chân được duy trì
