Cho dù một người hiểu tiếng nói bên trong như một điều gì đó chỉ cho chúng ta cách đi đúng trong những tình huống nguy hiểm (ví dụ: không được lên một chiếc máy bay nào đó) hoặc truyền tải thông điệp gián tiếp đến chúng ta (ví dụ: cảm giác bất an không thể giải thích trước cái chết của một người thân thiết) rất nhiều, thường là những ví dụ ngoạn mục về cách ai đó được hưởng lợi từ việc lắng nghe tiếng nói bên trong của họ.
Trực giác là gì?
Ngày nay chúng ta thường gọi là trực giác giọng nói bên trong, có nghĩa là một giọng nói khác “nói” bên trong chúng ta bên cạnh những cân nhắc lý trí của chúng ta. Bạn đoán nó: nó phải có một cái gì đó để làm với hai bán cầu của chúng tôi não. Cái bên phải dành cho trực giác, cảm giác và ý thức sáng tạo, cái bên trái dành cho logic và phân tích.
Nếu chúng ta không nhầm lẫn trực giác với mơ tưởng (tôi chắc mình sẽ trúng số) hoặc sự ngờ vực (tôi cảm thấy chính xác rằng nó không thể tin cậy được), thành kiến hoặc đánh giá sai về bản thân, thì nó có thể hữu ích. bổ sung cho lý trí và logic. Rốt cuộc, để giải quyết một số vấn đề, chúng ta cần nhiều kỹ năng trực quan hơn như sự đồng cảm, nhận thức, cởi mở và nhạy cảm.
Sử dụng trực giác đúng cách:
- Thư giãn: trực giác yêu thích những giây phút thảnh thơi. Vì thế, giải pháp đôi khi các vấn đề chỉ xảy ra với chúng ta khi chúng ta đi bộ lâu, nằm trong bồn tắm hoặc chuẩn bị đi vào giấc ngủ.
- Hết giờ: Nếu bạn đã phân vân một vấn đề trong một thời gian dài và không thành công, chỉ có một điều hữu ích: hãy thử sáng tạo (!).
- Động não: viết ra một cách tự nhiên tất cả các khía cạnh của một vấn đề hoặc một vấn đề. Có lẽ bạn có thể khám phá ra một giải pháp trong sự hỗn loạn.
- Lắng nghe đúng cách: Có ý thức chú ý đến giọng nói bên trong của bạn phát ra trong những tình huống nào. Thường thì bạn chỉ nhận ra sau đó rằng bạn đã có ý tưởng đúng.
- Hãy để hướng dẫn: Trong những tình huống mà bạn đã hành động theo lý trí và logic, hãy đưa ra quyết định một lần theo cảm tính, ví dụ, trong chế độ ăn uống (cơ thể bạn biết điều gì tốt cho bạn), trong việc lập kế hoạch hàng ngày hoặc hàng tuần, trong giáo dục. Trong một số trường hợp, bạn có thể dựa vào cảm giác của mình hơn những gì bạn biết.
