Về cơ bản, một cơn nấc cụt kéo dài không có gì là xấu và thường không đáng kể về mặt y tế, tuy nhiên, những “cơn nấc cụt” có thể nghe rõ thường gây khó chịu, hơn nữa, tất nhiên, chúng hầu như luôn xảy ra trong những tình huống bất khả thi nhất.
Điều gì xảy ra khi bị nấc cụt?
Nấc, được gọi là singultus (tiếng Latinh có nghĩa là thổn thức, lạch cạch) trong y học, là do sự co thắt nhanh chóng, không chủ ý của cơ hoành, đóng thanh môn. Khi hít vào, âm thanh nấc cụt điển hình được tạo ra khi không khí bị hút vào dội ngược lại thanh môn đã đóng.
Nguyên nhân phổ biến của sự phát triển của nấc cụt
Nguyên nhân gây ra nấc cụt khác nhau, nhưng có một số lý do khác nhau có thể gây ra nấc cụt:
- Tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống quá lạnh hoặc quá nóng.
- CÓ CỒN
- Ăn uống vội vàng
- Mang thai
- Căng thẳng
- Bệnh đường tiêu hóa
Mẹo chống nấc cụt
Mẹo về cách loại bỏ trục trặc rất nhiều. Hầu hết đều gây tranh cãi về hiệu quả của bạn. Đây là một lựa chọn nhỏ:
- Với ngón tay cái để che tai và bằng các ngón tay út để che mũi, trong khi nín thở.
- Hát to
- Uống giấm
- Cảm thây sợ hai
- Ăn đường
Tất cả những hành động này kích thích phó giao cảm hệ thần kinh, là một phần của hệ thần kinh tự chủ. Có lẽ điều này sẽ giải quyết trục trặc.
Nếu không, hãy chờ xem sẽ giúp ích. Các cơ hoành thường dịu đi khá nhanh. Cách tốt nhất để làm điều này là đánh lạc hướng bản thân. Đây có lẽ là nơi bắt nguồn từ phong tục cũ hỏi những người bị nấc cụt rằng bạn đã ăn gì cách đây ba ngày hoặc nhiều hơn.
Nấc cụt đến từ đâu?
Thực ra, nấc cụt là một di chứng của thời kỳ trước khi sinh. Cho thai nhi, nấc cụt là một phản xạ cần thiết. Nó phải làm quen với cuộc sống “bên ngoài” khi vẫn ở trong nước ốivà làm điều này với bài tập thở, Trong số những thứ khác. Thanh môn đóng lại ngăn cản dòng chảy của nước ối.
Sau khi sinh, về mặt sinh học, nấc cụt là hoàn toàn vô nghĩa. Nhưng nếu sự xuất hiện của nó vẫn tiếp tục đồng hành với chúng ta, thì ít nhất tần suất cũng giảm dần: thời thơ ấu chúng ta “nấc” nhiều hơn 3,000 lần so với khi trưởng thành!
