Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh khớp ngón tay

Định nghĩa

Ngón tay viêm khớp là một bệnh không viêm, liên quan đến mài mòn của ngón tay khớp, được đặc trưng bởi tổn thương khớp xương sụn, không gian khớp bị thu hẹp và thay đổi xương dưới lớp sụn khớp bị ảnh hưởng. Nó thường không xảy ra cho đến khi về già, nhưng tùy thuộc vào sự căng thẳng của ngón tay khớp, nó có thể xảy ra sớm hơn. Ngón tay viêm khớp tự thể hiện qua vĩnh viễn đau và hạn chế di chuyển, được những người bị ảnh hưởng cho là rất khó chịu và căng thẳng. Là một lựa chọn điều trị, các phương tiện thay thế như các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà đang ngày càng trở nên quan trọng bên cạnh các lựa chọn liệu pháp cổ điển như thuốc hoặc phẫu thuật.

Sử dụng các biện pháp gia đình

Bởi vì bệnh ngón tay là một bệnh mãn tính, thoái hóa cần điều trị triệu chứng suốt đời, nhiều người bị ảnh hưởng thường mong muốn một phương pháp thay thế nhẹ nhàng hơn, rẻ hơn nhưng hiệu quả, chẳng hạn như các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà. Một phương pháp gia đình cho bệnh viêm xương khớp là sử dụng các lớp bọc với một số chất phụ gia, chẳng hạn như chữa lành trái đất hoặc pho mát sữa đông. Có rất nhiều lựa chọn thay thế cho những chất phụ gia này, nhưng tất cả chúng đều có nguyên tắc cơ bản là tăng máu lưu thông hoặc làm mát khu vực.

Chúng có thể được sử dụng khi cần thiết, vì chúng có rất ít tác dụng phụ. Các lớp bọc có thể để lại trên khớp cho đến khi chúng khô và không còn hiệu quả. Nên chườm lạnh trong trường hợp ngón tay bị các cơn cấp tính viêm khớp và chườm ấm trong trường hợp than phiền mãn tính.

Một cách thay thế nhanh chóng là luân phiên giữa nước ấm và nước lạnh, có thể cho phép nước chảy qua ngón tay bị ảnh hưởng khớp. Tốt nhất là bắt đầu với nước ấm và kết thúc bằng nước lạnh, vì điều này giúp giảm bớt phàn nàn một cách tối ưu. Như một biện pháp khắc phục hậu quả tại nhà, các loại cồn khác nhau với các chất phụ gia khác nhau, chẳng hạn như hạt dẻ hoặc comfrey, được quảng cáo, cũng được cho là có tác dụng tích cực đối với bệnh khớp ngón tay.

Về nguyên tắc, các biện pháp gia đình cũng được coi là hữu ích, thực sự là AIDS tránh mang vác nặng bằng tay, chẳng hạn như kéo xe, để tải trọng xương sụn được giảm xuống mức tối thiểu. Xơ khớp ngón tay thường là kết quả của việc khớp bị quá tải, điều này không thực sự được dự định cho mức độ. Kết quả là, doanh xương sụn bị hao mòn ngày càng nhiều, nhưng không thể tái tạo, vì vậy đó là một quá trình tiến bộ.

Một nguyên nhân khác của sự phát triển của bệnh khớp ngón tay có thể là sự sai lệch trục của các khớp và sự tải sai cơ học liên quan của sụn khớp. Ngoài ra, chấn thương ở ngón tay, ví dụ gãyhoặc can thiệp phẫu thuật trên khớp ngón tay có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh khớp. Viêm khớp hoặc rối loạn trao đổi chất cũng có thể là nguyên nhân khởi phát. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất chắc chắn là sự hao mòn tự nhiên của sụn khớp theo tuổi tác. Điều đặc biệt của bệnh khớp ngón tay là nếu nó xảy ra đối xứng và chỉ ảnh hưởng đến phần giữa hoặc phần cuối khớp của các ngón tay, có một cấu trúc di truyền cho nó.