Iốt: Tác dụng và yêu cầu hàng ngày
Iốt là gì? Iốt là một nguyên tố vi lượng quan trọng cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp của con người. Nó là thành phần trung tâm của hormone tuyến giáp, chủ yếu điều chỉnh quá trình chuyển hóa năng lượng. Ngoài ra, chúng còn tham gia vào quá trình hình thành xương, tăng trưởng và phát triển trí não. Nếu tình trạng thiếu iốt kéo dài (mạn tính)… Iốt: Tác dụng và yêu cầu hàng ngày
