Thời gian chữa bệnh | Đứt gân cơ tứ đầu đùi

Thời gian chữa bệnh

Thời gian chữa bệnh của một cơ tứ đầu đứt gân, như với tất cả chấn thương thể thao, phụ thuộc phần lớn vào sự hợp tác của bệnh nhân. Người bệnh tuân thủ chỉ định của bác sĩ ở mức độ nào; liệu anh ta có thể thực sự đợi đủ lâu để tránh làm xáo trộn "sự kết hợp" của gân trước khi đặt nó dưới sức căng mới không? Hơn nữa, câu hỏi đặt ra là sự chữa lành có nghĩa là gì trong bối cảnh này.

Có phải là khoảng thời gian cho đến khi các mảnh gân lành lại với nhau và gân có thể được xếp lại cẩn thận hay việc chữa lành có nghĩa là phục hồi chức năng hoàn hảo như trước khi đứt gân. Nếu giả định đầu tiên được thực hiện, thì có thể mất khoảng 5 đến 8 tuần. Thường mất hơn ba tháng trước khi điều kiện như trước khi đạt đến chấn thương.

Khi nào tôi có thể chơi thể thao trở lại?

Câu hỏi này cũng khó trả lời một cách khái quát và tất nhiên là liên quan đến loại hình thể thao hoặc cường độ của môn thể thao. Đối với các môn thể thao ít căng thẳng về đùi cơ thì đúng là khoảng 3 tháng sau mới tập lại được. Đối với các môn thể thao gây căng thẳng nhiều hơn cho đùi cơ bắp, các cơ phải từ từ trở lại mức độ căng ban đầu.

Lý tưởng nhất là bạn có thể thực hiện điều này cùng với một nhà vật lý trị liệu, người có thể đồng hành cùng quá trình phục hồi chức năng. Tuy nhiên, các vận động viên cực kỳ căng thẳng với đùi cơ bắp sẽ được khuyên không nên tiếp tục. Chúng bao gồm, ví dụ, vận động viên nâng tạ (những người nâng tải trọng hơn 200 kg).