Nếu bạn từng có tâm trạng tồi tệ, thật dễ dàng để nói, "Tôi nghĩ rằng tôi có trầm cảm. ” Nhưng ai đó thực sự bị trầm cảm ở điểm nào, ranh giới giữa tâm trạng chán nản và bệnh tật cần điều trị ở đâu? Triệu chứng của trầm cảm cần được thực hiện một cách nghiêm túc. Tìm hiểu những triệu chứng đó là gì dưới đây.
Bệnh trầm cảm là gì?
Trầm cảm là một trong những bệnh tâm thần. Trong bệnh trầm cảm, toàn bộ đời sống tình cảm của một người, được gọi là tình cảm, bị ảnh hưởng. Điều này bao gồm tâm trạng cơ bản vốn có trong mỗi người và mọi thứ liên quan đến cảm xúc của người đó: ví dụ, cường độ và thời gian cảm nhận được cảm xúc. Đồng thời, mỗi người hoàn toàn khác nhau và có một tình cảm riêng của họ.
Theo định nghĩa thông thường, người ta nói về trầm cảm khi một trạng thái tâm trạng xảy ra trong ít nhất hai tuần khác với tâm trạng cơ bản bình thường theo cách trầm cảm.
Ngoài ra, có những rối loạn về tình cảm có liên quan đến bản chất kích động (chứng cuồng) hoặc không xảy ra theo từng giai đoạn nhưng tồn tại vĩnh viễn (rối loạn nhịp tim và chứng rối loạn chuyển hóa)
Trầm cảm: các triệu chứng và dấu hiệu
Bệnh trầm cảm biểu hiện như thế nào? Tâm trạng buồn cơ bản - tâm trạng trầm cảm - thường là tâm trạng mạnh nhất trong số các triệu chứng. Tuy nhiên, ngoài ra, có một loạt các triệu chứng khác:
- Những người trầm cảm thường không thể cảm thấy vui vẻ hoặc không có hứng thú với bất cứ điều gì.
- Họ phàn nàn về việc thiếu lái xe, tức là họ không thể đứng dậy để làm bất cứ điều gì, họ thiếu năng lượng.
- Nhưng đồng thời họ cảm thấy nội tâm bị thúc đẩy và bồn chồn (kích động).
- Ngoài ra, nó thường xuất hiện dưới dạng các triệu chứng kém tập trung và trí nhớ các vấn đề. Trong trường hợp này, suy nghĩ là vô cùng khó khăn: những suy nghĩ thường đến và đi nhanh chóng, nảy sinh từ từ và bền bỉ, trong khi nó được suy ngẫm trong một thời gian dài về những sự kiện thực sự đơn giản.
- Ngoài ra, các triệu chứng bao gồm rối loạn giấc ngủ, lo lắng, ăn mất ngon, ít cảm giác thường xuyên hơn và những ý tưởng ảo tưởng.
Làm thế nào để nhận biết bệnh trầm cảm?
Không giống như nhiều bệnh khác, với chứng trầm cảm, bản thân bạn thường là người cuối cùng nhận thấy rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với bạn. Thông thường, bạn bè hoặc người thân sẽ nghi ngờ nếu bạn đã lau người trong một thời gian dài và tâm trạng của bạn không cải thiện chút nào.
Kiến thức và giáo dục về chứng rối loạn này là đặc biệt quan trọng - chỉ khi càng nhiều người càng quen với các triệu chứng và lựa chọn điều trị trầm cảm thì những người bị trầm cảm mới được giải quyết sớm và có thể hưởng lợi đầy đủ. điều trị.
Tâm trạng thấp hoặc trầm cảm?
Nếu bạn không chắc liệu tâm trạng thấp của mình có hơn là tâm trạng thấp tạm thời hay không, nói chuyện với người bạn tin tưởng về trạng thái cảm xúc của bạn. Nếu bạn không muốn làm phiền bạn bè hoặc người thân về chủ đề nhạy cảm này, hãy hỏi ý kiến bác sĩ.
Một nhà tâm lý học, nhà thần kinh học có kinh nghiệm hoặc bác sĩ tâm thần có thể kiểm tra ý thức và tâm lý của bạn bằng một cuộc phỏng vấn chi tiết và một loạt các bài kiểm tra để xác định chính xác mức độ trầm cảm của bạn.
