Viêm gân ở khuỷu tay

Định nghĩa

Viêm gân (viêm gân, từ tiếng La tinh tenso = gân, hoặc viêm thượng thận từ tiếng Hy Lạp epi = xung quanh và kondylos = cái mắt cá) là một bệnh viêm của các sợi bám của một hoặc nhiều cơ. Trong hầu hết các trường hợp, những thay đổi thoái hóa liên quan đến tuổi tác và sử dụng ở gân là nguyên nhân gây ra. Tình trạng viêm gân như vậy cũng có thể trở nên đáng chú ý trong khớp khuỷu tay, là một khớp ghép bao gồm một khớp bản lề và một khớp mộng.

Tuy nhiên, nguyên nhân không phải là khớp khuỷu tay chính nó, nhưng đúng hơn là gân của các cơ hoạt động trên khớp khuỷu tay. Các cơ ở phía bên trong của cánh tay, phục vụ để uốn cong cổ tay và các ngón tay, hoặc các cơ ở mặt ngoài của cánh tay, chịu trách nhiệm về kéo dài, có thể bị ảnh hưởng. Theo cách nói thông thường, sự khó chịu bên trong gân được gọi là khuỷu tay của người chơi gôn (epicondylitis ulnaris humeri) và gân ngoài như quần vợt khuỷu tay (epicondylitis radialis humeri). Hiếm khi có cả hai bệnh cảnh lâm sàng cùng một lúc. Tùy thuộc vào loại và mức độ vận động, các triệu chứng và hạn chế khác nhau có thể xảy ra.

Nguyên nhân

Nguyên nhân phổ biến nhất của viêm gân nói chung là thoái hóa gân do tuổi tác. Quá tải dài hạn (hoặc chỉ đơn thuần là căng thẳng liên tục) để lại dấu hiệu của nó. Các yếu tố nguy cơ chính của viêm gân khuỷu tay là tập thể dục quá mức mà không nghỉ ngơi đầy đủ và kỹ thuật kém trong khi tập luyện.

Tập luyện với trọng lượng quá nặng và lơ là không thực hiện bài tập đúng cách có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho gân, cơ bắp và khớp. Một tải trọng đồng đều, lặp đi lặp lại, đòi hỏi các cấu trúc giống nhau mỗi lần, cũng làm tăng nguy cơ phát triển viêm thượng mạc. Đặc biệt là các môn thể thao như quần vợt hoặc chơi gôn, thậm chí đã tìm thấy tên gọi thông tục của bệnh, là điển hình cho sự căng thẳng lặp đi lặp lại như vậy. Tuy nhiên, các triệu chứng của viêm gân cũng có thể xảy ra nếu không luyện tập thể dục thể thao. Các yếu tố kích hoạt càng có thể xảy ra, cả căng thẳng liên quan đến công việc, ví dụ như trong quá trình làm việc thể chất và các hoạt động giải trí thuộc các loại đa dạng nhất đều có thể xảy ra.