Đổ mồ hôi đầu khi chơi thể thao | Đổ mồ hôi trên đầu

Đổ mồ hôi trên đầu khi chơi thể thao

Trong quá trình chơi thể thao, các cơ ngày càng căng thẳng và chuyển đổi carbohydrates và chất béo thành năng lượng và chuyển động. Tuy nhiên, điều này cũng tạo ra nhiệt mà cơ thể thải ngược trở lại môi trường thông qua nhiều hệ thống khác nhau. Hệ thống quan trọng nhất là tiết mồ hôi.

Do đó việc đổ mồ hôi nhiều hơn khi hoạt động thể thao là hoàn toàn bình thường và hoàn toàn không có giá trị bệnh tật. Thực tế là những người khác nhau đổ mồ hôi khác nhau trong khi chơi thể thao phụ thuộc vào số lượng và hoạt động của họ tuyến mồ hôi, cũng như đào tạo của họ điều kiện. Chỉ có tăng tiết mồ hôi khi nghỉ ngơi mới có thể có bệnh lý.

Đổ mồ hôi trên đầu khi ăn

Khi ăn, tác dụng tương tự cũng xảy ra như khi chơi thể thao. Ăn uống thể hiện một lượng nỗ lực nhất định đối với cơ thể con người, vì carbohydrates, protein và chất béo ăn vào phải được hấp thụ, xử lý, phân hủy và lưu trữ. Ngoài việc chuyển đổi năng lượng, nhiệt cũng được giải phóng. Điều này đặc biệt rõ ràng khi nhiều protein được hấp thụ, vì chúng tiêu thụ nhiều năng lượng nhất trong quá trình tiêu hóa.

Đổ mồ hôi đầu do thiếu vitamin D.

Trong trường hợp tăng tiết mồ hôi, đặc biệt là trên cái đầu, Một vitamin D sự thiếu hụt cần được xem xét trong mọi trường hợp. Vitamin D chịu trách nhiệm về khoáng chất và chất lỏng trong cơ thể cân bằng, Trong số những thứ khác. Nó đảm bảo rằng điện và khoáng chất được xây dựng thành xương và cơ bắp.

Nếu thiếu hụt thì khả năng tập trung và yếu cơ thường xảy ra. Sau đó gây ra gắng sức nhiều hơn trong khi tập thể dục và do đó đổ mồ hôi nhiều hơn. Ngoài ra, có sự gia tăng sản xuất bã nhờn, đọng lại trên các lỗ chân lông của lông tế bào và gây ra tăng tiết mồ hôi.