Mỗi ngày một lần, nên rửa vùng kín bằng sản phẩm chăm sóc có độ pH trung tính. Rửa nhiều lần một ngày với xà phòng, kem dưỡng da hoặc chất khử trùng phá hủy lớp phủ axit tự nhiên của da. Nguyên chất nước làm khô da, việc rửa mặt thường xuyên gây kích ứng da.
Đồ lót nên được thay hàng ngày và thoáng khí (chất liệu cotton).
Vật liệu tổng hợp không thấm không khí tạo ra nơi sinh sản lý tưởng cho mầm bệnh.
Quan hệ tình dục có thể gây ra vi khuẩn Để vào bàng quang và gây viêm. Tiểu són (đi tiểu) sau khi quan hệ tình dục có thể làm giảm nguy cơ, vì điều này sẽ đào thải ra bất kỳ vi khuẩn điều đó có thể có mặt.
Khi bị sốt:
Nghỉ ngơi tại giường và nghỉ ngơi thể chất (ngay cả khi chỉ có một chút sốt).
Sốt dưới 38.5 ° C không nhất thiết phải xử lý! (Ngoại lệ: Trẻ em dễ bị co giật do sốt; người già yếu; bệnh nhân suy yếu hệ thống miễn dịch).
Trong trường hợp sốt từ 39 ° C chườm bắp chân có thể giúp giảm nhiệt độ, điều này thường dẫn đến cải thiện điều kiện.
Sau khi sốt vẫn nghỉ một ngày không sốt, nếu cần thì lâu hơn (chủ yếu là nằm nghỉ tại giường và ở trong nhà).
Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.
Kiểm tra thường xuyên
Kiểm tra y tế thường xuyên
Thuốc dinh dưỡng
Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
Tổng cộng 5 phần rau tươi và trái cây mỗi ngày (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau đây trong thời gian mắc bệnh:
Trong điều trị viêm thận bể thận nên uống ít nhất 2.5 lít mỗi ngày. (Uống nhiều nước ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu).
Chế độ ăn giàu:
Nguyên tố vết (kẽm)
Omega-3 axit béo - axit alpha-linolenic (dầu thực vật, rau lá xanh), axit eicosapentaenoic và axit docosahexaenoic (cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là các loại cá biển béo như cá hồi, cá trích, cá thu).
Thực phẩm probiotic (nếu cần thiết, chế độ ăn kiêng bổ sung nuôi cấy probiotic).
Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau đây khi bị sốt và / hoặc nôn mửa:
Uống đủ chất lỏng! [về cơ bản trong hình ảnh lâm sàng này] Vì nó cũng xảy ra trong quá trình phát bệnh sốt dẫn đến mất chất lỏng mạnh, nên việc nạp chất lỏng sẽ diễn ra trong thận và tim người lớn khỏe mạnh theo quy tắc ngón tay cái sau: cứ mỗi độ nhiệt độ cơ thể trên 37 ° C thì thêm 0.5-1 lít mỗi ° C. Trà phù hợp nhất.
Trong trường hợp ói mửa: miễn là nôn vẫn tiếp tục, nên tránh tiêu thụ bất kỳ thức ăn nào. Tuy nhiên, việc mất chất lỏng cần được bù đắp tuyệt đối. Để làm điều này, bạn nên thêm các chất lỏng như trà thảo mộc (cây thì là, gừng, hoa chamomile, bạc hà cay và trà thì là) hoặc nước ban đầu với số lượng nhỏ, có thể bằng thìa. Khi nào ói mửa đã dừng lại, các loại thực phẩm chứa carbohydrate như bánh mì nướng, bánh mì nướng và bánh quy que lúc đầu được dung nạp tốt. Các bữa ăn nên được chia nhỏ và ăn trong ngày. Các chất kích thích nên tránh trong ói mửa và trong một tuần sau đó.
Sau cơn bệnh dạ dày cấp tính, đầy hơi chế độ ăn uống được khuyến khích. Trong khuôn khổ chế độ ăn kiêng này, nên tránh các loại thực phẩm và phương pháp chuẩn bị sau đây, vì kinh nghiệm cho thấy chúng thường gây khó chịu:
Bữa ăn phong phú và béo
Các loại đậu và rau như trắng cải bắp, cải xoăn, ớt, dưa cải bắp, tỏi tây, hành tây, bắp cải trắng, nấm.
Đá thô và trái cây pome
Bánh mì tươi, bánh mì nguyên cám
Trứng luộc kỹ
Đồ uống có ga
Thực phẩm chiên, tẩm bột, hun khói, cay hoặc rất ngọt.
Thức ăn quá lạnh hoặc quá nóng
Chế độ ăn giàu:
Vitamin (vitamin C) - Do sốt có thể thiếu vitamin C. Ngoài ra, vitamin C là quan trọng cho hệ thống miễn dịch. Thực phẩm giàu vitamin C là các loại rau như rau bina và trái cây (cam, dâu tây, kiwi, nho), cũng được dung nạp tốt trong thời gian bị nhiễm trùng.
Lựa chọn thực phẩm thích hợp dựa trên phân tích dinh dưỡng
Xem thêm trong “Điều trị với vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng) ”- nếu cần thiết, thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp bổ sung.
Thông tin chi tiết về thuốc dinh dưỡng bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
