Tổng quan ngắn gọn
- Mô tả: Hộp đựng thuốc, băng và dụng cụ y tế dùng cho các bệnh nhẹ hàng ngày (ví dụ như cảm lạnh, đau đầu), vết thương nhỏ (ví dụ như vết xước, bỏng) và các trường hợp khẩn cấp trong gia đình.
- Nội dung: thuốc (ví dụ: thuốc giảm đau và thuốc hạ sốt, thuốc mỡ vết thương và vết bỏng, thuốc chống tiêu chảy), băng, dụng cụ y tế (ví dụ kéo băng, nhíp, nhiệt kế lâm sàng), các dụng cụ hỗ trợ khác (ví dụ: nén làm mát).
- Lời khuyên: thường xuyên kiểm tra tính đầy đủ và kiểm tra hạn sử dụng của thuốc, băng gạc, lưu ý ngày mở nắp trên bao bì thuốc, không sử dụng những đồ đã hết hạn sử dụng mà vứt bỏ đúng nơi quy định.
Tủ thuốc là gì?
Một mặt, tủ thuốc và những thứ bên trong nó có tác dụng làm giảm bớt những phàn nàn nhỏ nhặt hàng ngày (ví dụ như đau đầu, các vấn đề về đường tiêu hóa) và điều trị các vết thương nhẹ (ví dụ như trầy xước). Mặt khác, chúng giúp sơ cứu trong trường hợp khẩn cấp (chẳng hạn như ngộ độc hoặc điện giật). Việc bảo quản và trang bị đúng cách tủ thuốc của bạn rất quan trọng đối với việc này!
Những gì nên có trong tủ thuốc?
Một tủ thuốc đầy đủ đồ dùng đặc biệt quan trọng để đảm bảo rằng bạn được chuẩn bị nhanh chóng và hiệu quả khi cần. Áp dụng những điều sau: Những gì có trong tủ thuốc cũng tùy thuộc vào hoàn cảnh và nhu cầu của từng cá nhân. Một gia đình có con nhỏ có thể cần một tủ thuốc khác với một người độc thân thích chơi thể thao.
Về cơ bản, các loại thuốc và dụng cụ hỗ trợ sau đây đều có sẵn trong tủ thuốc:
Thuốc
- Thuốc mỡ trị bỏng, vết thương và chữa lành (ví dụ thuốc mỡ với dexpanthenol hoặc oxit kẽm)
- Thuốc nhỏ mắt chống khô mắt (ví dụ với axit hyaluronic)
- Thuốc trị côn trùng cắn, cháy nắng, kích ứng da hoặc ngứa (ví dụ: thuốc mỡ, kem, gel có urê hoặc hydrocortisone)
- Thuốc chống các bệnh về niêm mạc miệng (ví dụ chlorhexidine, lidocain)
- Thuốc giảm đau và thuốc hạ sốt (ví dụ paracetamol, axit acetylsalicylic, ibuprofen)
- Thuốc đạn chống co giật (ví dụ với butylscopolamine, simeticon)
- Thuốc điều trị các vấn đề về tiêu hóa như ợ chua (ví dụ: viên ngậm hoặc kẹo dẻo nhai với nhôm hydroxit, canxi cacbonat hoặc oxit magiê), đầy hơi (ví dụ: viên nhai có simeticon hoặc dimethicone), tiêu chảy (ví dụ: hỗn hợp điện giải, viên nén hoặc viên nang có chứa simeticon hoặc dimethicone). loperamid) và táo bón (ví dụ xi-rô có lactulose).
- Thuốc trị vết bầm tím, căng cơ và bong gân (ví dụ: thuốc viên, gel, thuốc xịt đá hoặc thuốc mỡ có chứa diclofenac hoặc ibuprofen)
- thuốc điều trị dị ứng trong gia đình (ví dụ như thuốc nhỏ mắt chống dị ứng, thuốc xịt mũi hoặc thuốc viên có chứa cetirizine hoặc loratadine)
- các loại thuốc quan trọng riêng lẻ nếu ai đó trong gia đình mắc bệnh cụ thể (mãn tính) (ví dụ: thuốc hạ huyết áp, thuốc tuyến giáp, thuốc trị tiểu đường)
Dụng cụ y tế
- Nhiệt kế lâm sàng
- Băng kéo
- Nhíp (ví dụ để loại bỏ các vật lạ như mảnh thủy tinh khỏi vết thương)
- Ghim an toàn (ví dụ để cố định băng)
- Kẹp đánh dấu/thẻ đánh dấu
- Găng tay dùng một lần (ví dụ để tránh lây nhiễm vi trùng khi điều trị vết thương hoặc để bảo vệ khỏi các chất dịch cơ thể như máu khi điều trị cho người bị thương)
Chất liệu trang phục
- Gạc vô trùng (ví dụ đối với các vết thương nhỏ và lớn và trầy xước)
- Vải hình tam giác (ví dụ như băng đeo tay hoặc để đệm vết gãy và vết thương hở)
- Các dải thạch cao có nhiều kích cỡ khác nhau (ví dụ để che các vết thương nhỏ như vết cắt, vết khâu hoặc vết phồng rộp)
- Thạch cao dính/băng vết thương tác dụng nhanh và cuộn thạch cao (ví dụ để cố định băng)
- Gói băng vết bỏng
- Tấm dán vỉ
Nền tảng khác
- Túi chườm lạnh/gói mát (bảo quản trong tủ đông/hộp đá)
- Chai nước nóng
- Chăn cứu hộ
- Tờ thông tin với các hướng dẫn sơ cứu quan trọng (ví dụ: tư thế nằm nghiêng ổn định)
Hiệu thuốc gia đình: Baby & Child
Nếu trong nhà có trẻ nhỏ thì tủ thuốc cần được trang bị thêm một số thứ. Ví dụ, chúng bao gồm các biện pháp khắc phục các vấn đề về mọc răng, kem/thuốc mỡ trị viêm da ở vùng mặc tã hoặc thuốc hạ sốt với liều lượng phù hợp với lứa tuổi.
Nếu bạn muốn đóng tủ thuốc cho gia đình có trẻ nhỏ hãy đọc bài viết Tủ thuốc gia đình: bé và bé.
Tủ thuốc nên bảo quản như thế nào?
Nơi bảo quản lý tưởng là nơi khô ráo, tốt nhất là nơi tối và không quá nóng. Vì vậy, những nơi thích hợp để tủ thuốc là phòng ngủ, phòng khách và hành lang. Tủ thuốc cũng có thể được cất giữ trong kho, tránh ánh sáng, độ ẩm và nhiệt.
Những nơi không thuận lợi
Bạn cũng không nên để thuốc trên xe, nơi có thể tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng trực tiếp, đặc biệt là vào mùa hè. Điều này cũng có thể làm hỏng thuốc.
Bảo quản trẻ em
Hiệu thuốc tại nhà: Lời khuyên bổ sung
Giữ tờ hướng dẫn sử dụng thuốc: Luôn giữ lại bao bì gốc và tờ hướng dẫn sử dụng thuốc. Điều này sẽ giúp bạn theo dõi lịch trình dùng thuốc và ngày hết hạn. Nếu thiếu tờ hướng dẫn sử dụng thuốc, dược sĩ của bạn có thể in tờ hướng dẫn sử dụng thuốc ra nếu cần thiết và trả lời các câu hỏi về việc dùng thuốc hoặc liều lượng.
Kiểm tra thường xuyên: Thông thường, hiệu thuốc tại nhà của bạn là một mớ hỗn độn đầy màu sắc của những hộp thuốc lỏng lẻo, vô số tờ rơi hướng dẫn và thuốc hết hạn. Để ngăn điều này xảy ra ngay từ đầu và để đảm bảo rằng bạn có đủ thuốc cần thiết một cách nhanh chóng trong trường hợp cấp tính, bạn nên kiểm tra tủ thuốc của mình ít nhất mỗi năm một lần - lý tưởng nhất là trước khi mùa lạnh bắt đầu.
Về nguyên tắc, ngày hết hạn chỉ áp dụng cho các sản phẩm chưa mở, nhưng không còn áp dụng cho thuốc nhỏ, nước trái cây hoặc thuốc mỡ đã được mở. Tờ hướng dẫn sử dụng cho biết thời gian chế phẩm vẫn có thể được sử dụng sau khi mở.
Lưu ý những sản phẩm dễ hư hỏng như thuốc mỡ, kem, gel, thuốc nhỏ và nước trái cây khi bạn đã mở sản phẩm.
Hãy ngừng sử dụng các biện pháp này và hỏi dược sĩ của bạn để được tư vấn. Nhiều hiệu thuốc cung cấp dịch vụ kiểm tra hiệu thuốc tại nhà. Nếu cần thiết, dược sĩ có thể gửi thuốc đến phòng thí nghiệm và kiểm tra độ an toàn và hiệu quả của thuốc.
Ngoài ra, bạn có thể đem thuốc bỏ đi đến nhà thuốc – nhưng hãy cẩn thận: các nhà thuốc không có nghĩa vụ pháp lý phải chấp nhận thuốc cũ. Tốt nhất bạn nên hỏi nhà thuốc trước!
Ở Áo, dược phẩm không được phép vứt bỏ cùng với rác thải sinh hoạt. Thay vào đó, họ nên được đưa đến điểm thu thập tài liệu có vấn đề hoặc hiệu thuốc.
Ở Thụy Sĩ, các hiệu thuốc và điểm thu gom cũng là nơi xử lý được chỉ định cho các loại thuốc đã hết hạn hoặc không còn cần thiết. Vì đây được coi là chất thải nguy hại nên chúng không được bỏ vào thùng rác. Chỉ băng vết thương và các chất thải khác không gây nguy hiểm mới có thể được xử lý cùng với rác thải đô thị.
Bổ sung kịp thời: Bổ sung sớm những loại thuốc gần như đã hết và điều chỉnh nhu cầu dùng thuốc của gia đình bạn khi cần thiết.
Vì lý do tương tự, thuốc dành cho động vật không có chỗ trong tủ thuốc.
Những loại thuốc mà bác sĩ đã kê đơn cho bạn trong một thời gian sử dụng có hạn và bạn chưa dùng hết thì không nên sử dụng sau này hoặc đưa cho người khác.
