Làm thế nào bạn có thể tự mình xem liệu có bị căng cơ hoặc bị rách sợi cơ không?
Các cơ bị căng và các vết rách nhỏ của cơ thường gây ra một triệu chứng rất giống ở người bị ảnh hưởng, do đó khó phân biệt chính xác. Tuy nhiên, có những chỉ định và dấu hiệu cũng có thể là nguyên tắc chung cho những người không phải là y khoa. Vì các đơn vị nhỏ nhất bị hư hại khi cơ bị kéo, nhưng cấu trúc cơ bản của cơ vẫn còn nguyên vẹn, các khiếu nại về nhận thức, đặc biệt là đau, thường cải thiện một chút khi kéo căng nhẹ nhàng.
Nếu kéo dài có tác dụng giảm bớt các khiếu nại, người bị ảnh hưởng thường có thể cho rằng cơ bị kéo. Mặt khác, sự căng và căng của cơ bị thương, gây đau cả trong trường hợp căng và rách cơ. Trong khi một vết rách sợi cơ hoặc thậm chí là một vết rách cơ hoàn toàn thường gây ra đột ngột và nghiêm trọng đau, cơn đau của một cơ bị kéo ban đầu có vẻ có thể chịu đựng được và sau đó tăng hơn nữa.
Ngày càng nghiêm trọng đau do đó có nhiều khả năng chống lại vết rách trong mô cơ. Mặt khác, vết sưng hoặc vết lõm có thể nhìn thấy trên cơ bị ảnh hưởng, hầu như luôn luôn là dấu hiệu của một chấn thương không chỉ là một vết rách. Thậm chí mất hoàn toàn chức năng - tức là cơ không thể căng lên được, thậm chí không bị đau - cũng rất đáng nghi ngờ và cần được bác sĩ kiểm tra. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, thời gian hồi phục cũng cung cấp một dấu hiệu về loại chấn thương đã xảy ra. Trong khi sau khi căng cơ, trong hầu hết các trường hợp, cơ bị ảnh hưởng có thể bị căng trở lại từ từ và dễ dàng trở lại sau 2-3 ngày nghỉ ngơi và không có triệu chứng nào được nhận thấy sau khoảng một tuần, một vết rách. sợi cơ Cần thêm thời gian đáng kể để chữa lành hoặc cải thiện. sợi cơ) và một bác sĩ nên được tư vấn để được an toàn.
