Giới thiệu
Sản phẩm mắt cá doanh là một trong những khớp thường xuyên bị ảnh hưởng bởi chấn thương. Chúng bao gồm lây lan, nhẹ kéo dài dây chằng hoặc thậm chí dây chằng bị rách và chấn thương viên nang khớp. Ngoài các chấn thương xảy ra trong cuộc sống hàng ngày, một tỷ lệ lớn các chấn thương là do tai nạn thể thao, ví dụ như khi chơi bóng đá hoặc chạy bộ.
Do đó, trong nhiều trường hợp, việc khai thác mắt cá khớp để cung cấp cho nó ổn định hơn. Các mắt cá có thể được dán để ngăn ngừa chấn thương hoặc như một phần của liệu pháp chấn thương. Băng có thể được chia đại khái thành băng đàn hồi, cung cấp hỗ trợ chức năng cho các chuyển động và cho phép lượng tự do di chuyển tương đối lớn và băng không đàn hồi, chủ yếu nhằm cung cấp sự ổn định. Băng được biết đến là băng kinesio hoặc leukotape. Sau đây, các chỉ định, cách sử dụng đúng và các lĩnh vực thường xuyên áp dụng cho việc băng vào mắt cá chân sẽ được thảo luận.
Nguyên nhân và chỉ định
Có một số nguyên nhân và chỉ định khiến mắt cá có thể bị băng. Một lĩnh vực chính đầu tiên là dự phòng thương tích và hạn chế của khớp mắt cá chân, có thể do căng quá mức hoặc cử động không chủ ý trong các tai nạn thể thao. Băng giúp khớp ổn định hơn và giúp giảm nguy cơ chấn thương.
Về mặt lý thuyết, mọi vận động viên đều có thể băng mắt cá chân của mình theo hình thức này, đặc biệt là những người bị chấn thương mắt cá trước đó. Các môn thể thao mà việc băng vào mắt cá chân thường được sử dụng là bóng đá và chạy bộ, Mà còn quần vợt, võ thuật và nhiều hoạt động khác có sử dụng băng dán mắt cá chân. Ngoài việc phòng ngừa, băng keo còn được sử dụng trong điều trị khớp mắt cá chân chấn thương.
Trong trường hợp này, mắt cá chân nên được băng lại để tạo sự ổn định hơn nữa, đặc biệt nếu băng chỉ có thể làm như vậy ở một mức độ hạn chế. Nhấn vào khớp mắt cá chân rõ ràng thúc đẩy chữa bệnh. Chỉ định điển hình ở đây là dây chằng kéo dài và rách dây chằng, đôi khi cũng rách nang ở khớp cổ chân.
