Các triệu chứng điển hình của huyết áp tâm trương cao | Cách tốt nhất để giảm thiểu tâm trương là gì?

Các triệu chứng điển hình của huyết áp tâm trương cao

Đặc biệt với tâm trương cao huyết áp một mình khiếu nại có thể vắng mặt trong thời gian dài. Các triệu chứng điển hình có thể bao gồm: Thật không may, bệnh thường chỉ trở nên rõ ràng qua các biến chứng hoặc trường hợp khẩn cấp, chẳng hạn như đột quỵ.

  • Nhức đầu vào buổi sáng sớm, đặc biệt là ở phía sau đầu
  • Sự lừa đảo
  • Tiếng ồn trong tai
  • Mất ngủ
  • Chảy máu cam
  • Sự kích thích

Chẩn đoán

Chẩn đoán khá dễ dàng bằng cách sử dụng máu máy đo áp suất. Để kiểm tra xem máu Áp suất không phụ thuộc vào tình huống và tăng cao vĩnh viễn, không chỉ được đo tại phòng khám bác sĩ hoặc tại nhà, mà còn sử dụng thiết bị đo 24 giờ. Điều này được lấy từ bác sĩ điều trị và mang theo bên mình trong một ngày.

Trị số tâm trương trên 90 mmHg cần điều trị. Cao huyết áp được chia thành ba mức độ nghiêm trọng. Ở lớp 1, giá trị tâm trương từ 90-100 mmHg, ở lớp 2 từ 100-110 mmHg và ở lớp 3 là hơn 110 mmHg.

Dự phòng

Giống như trong nhiều điều, một lối sống lành mạnh và cân bằng có thể ngăn ngừa tăng huyết áp tâm trương. Thực phẩm ít béo và lành mạnh, kiêng ăn nicotineUống rượu vừa phải, thể dục thể thao thường xuyên và giảm căng thẳng là những nền tảng của việc này.