Giới thiệu
Trong một số trường hợp hiếm hoi, chỉ giá trị tâm trương của máu áp suất có thể quá cao. Cái gọi là “tăng huyết áp tâm trương cô lập” này hầu như chỉ ảnh hưởng đến những bệnh nhân trẻ hơn hoặc trung niên. Bệnh nhân bị ảnh hưởng thường đo máu trị số áp lực 135/100, nhưng khi bệnh tiến triển, giá trị tâm thu thường tăng lên, làm cho việc điều trị không thể tránh khỏi.
Điều trị tăng thì tâm trương
Ngày nay, chỉ định, tức là sự cần thiết của một liệu pháp, không chỉ được xác định bởi mức độ máu áp lực, mà là bởi nguy cơ tổng thể của các bệnh tim mạch (tim tấn công, đột quỵ, suy tim, Vân vân.). Rủi ro này đặc biệt cao, ví dụ, với sự hiện diện của rất cao huyết áp giá trị (> 180/110 mmHg) và / hoặc các hình ảnh lâm sàng hiện có của hệ tim mạch. Trong những trường hợp này, điều trị bằng thuốc là hoàn toàn cần thiết.
Nếu chỉ tăng huyết áp tâm trương, các biện pháp chung có thể làm giảm đủ tâm trương:Thừa cân bệnh nhân nên cố gắng giảm cân. Các "Body Mass Index”(BMI) có thể đóng vai trò như một hướng dẫn sơ bộ. Nó được tính bằng công thức BMI = trọng lượng cơ thể (kg) (chiều cao [m]) 2 và phải xấp xỉ.
25 kg / m2. Nếu bạn bị cao huyết áp và muốn giảm tâm trương, bạn nên tránh thức ăn nhiều muối và không thêm muối vào thức ăn. Thay vào đó, bạn nên sử dụng muối ăn đặc biệt.
Ăn nhiều trái cây, rau, salad, các loại hạt và càng ít chất béo động vật càng tốt cũng có tác dụng hữu ích đối với tâm trương. Nói chung, một người cần muối để có thể thực hiện một số chức năng cơ thể đúng cách. Tuy nhiên, hầu hết mọi người, đặc biệt là ở Đức, có xu hướng tăng lượng muối vượt xa nhu cầu hàng ngày.
Theo ý kiến của nhiều bác sĩ, muối góp phần làm tăng huyết áp. Trong các nghiên cứu, nó có thể được chỉ ra rằng đặc biệt là những bệnh nhân có cao huyết áp có thể phản ứng với sự gia tăng huyết áp. Nhưng cũng có một số bệnh nhân không có biểu hiện tăng.
Tuy nhiên, khuyến cáo chung của ngành y tế là bao gồm một hình thức nuôi dưỡng giảm muối cho bệnh nhân huyết áp cao, vì trong các nghiên cứu sâu hơn có thể chứng minh rằng nó có thể góp phần vào một dạng nhẹ của huyết áp đặc biệt là giảm giá trị tâm trương, đến một dạng nhẹ của hạ huyết áp. hút thuốc và tiêu thụ rượu quá mức thúc đẩy sự phát triển của huyết áp. Do đó bạn nên dừng lại hút thuốc lá và uống càng ít rượu càng tốt.
Tiêu thụ cà phê cũng có thể có tác động tiêu cực đến giá trị huyết áp tâm trương. Thư giãn đào tạo và tránh căng thẳng cũng hữu ích. Đều đặn độ bền đào tạo (5-7 / tuần trong ít nhất 30 phút), chẳng hạn như bơi, đi bộ hoặc chạy, làm giảm đáng kể nguy cơ tim tấn công và có thể có tác dụng quyết định đến việc hạ huyết áp tâm trương. Về nguyên tắc, đã sử dụng hết các biện pháp được đề cập khoảng 25% các trường hợp, tăng nhẹ giá trị huyết áp (đặc biệt là Diastole) có thể được hạ xuống.
